בין 3 ל-5 כוסות ביום: בשורה מצוינת לחובבי הקפה
האיגוד האמריקאי ללב קובע בהנחיות חדשות כמה מיליגרם קפאין ביום בטוח לשתיה יומיומית. בהצהרה מדעית חדשה נכתב ששתייה מתונה של קפה עשויה להועיל לירידה בסיכון למחלות לב, שבץ ואי ספיקת לב
ד"ר איתי גל
/ 23/07/2026 | 14:43