מוקפץ טופו ושעועית ירוקה. טוב לכולסטרול (צילום: שאטרסטוק)

לא לזרוק לפח: 4 המזונות המעובדים שיכולים דווקא להוריד את הכולסטרול

מזונות מעובדים הם דרך משתלמת ונוחה להוסיף חומרים מזינים בריאים. העובדה שהם מעובדים לא בהכרח אומרת שהם לא בריאים - המחקרים אפילו מוכיחים להפך
מעריב אונליין / 14/08/2026 | 19:57
גבר אוכל מול המקרר בלילה, אילוסטרציה (צילום: אינג אימג')

אוכלים מתוך שינה - ולא זוכרים בבוקר: הפרעת השינה החריגה שכדאי להכיר | פרופ' רפי קרסו

פרופ' רפי קרסו / 14/08/26
רוכבי אופניים בקופנהגן (צילום: רויטרס)

"אדריכלות הבחירה": בדנמרק הבינו איך לקדם בלי מאמץ בריאות ורווחה | נאוה רוזנפלד

נאוה רוזנפלד / 14/08/26
שומן בטני. לא רק אסתטיקה (צילום: שאטרסטוק)

מקפה עם חלב ועד מסטיק: המאכלים ה"תמימים" שגורמים לבטן להתנפח | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 13/08/26
תינוק על הגב. כלל מציל חיים  (צילום: שאטרסטוק)

השינה המסוכנת: הטעויות הקטנות שעלולות לסכן תינוקות | ד"ר איתי גל

ד"ר איתי גל / 13/08/26
נבטי אלפלפא (צילום: שאטרסטוק)

נבטים: האם הם באמת אלופי העל של עולם הירקות? | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 12/08/26
השמנה, עודף משקל אילוסטרציה  (צילום: רויטרס)

נתון מדאיג: אחד מכל שני מבוגרים בישראל חי עם עודף משקל או השמנה

משה כהן / 12/08/26
מחאת הלומי קרב בירושלים (צילום: יונתן סינדל, פלאש 90)

66 אלף בקשות, 43 אלף פצועים: "שולחת את בניה למות למענה ואז מפנה להם את הגב"

יובל בגנו / 12/08/26
אישה בהיריון (צילום: אינגאימג')

לראשונה בישראל: בדיקת דם חדשה מאפשרת להעריך את הסיכון ללידה מוקדמת כבר באמצע ההיריון

מעריב אונליין / 12/08/26
ג'ינג'ר (צילום: אינגאימג')

התה החריף שיכול לדלל את הדם: מה צריך לדעת על ג'ינג'ר? | ד"ר איתי גל

ד"ר איתי גל / 12/08/26
אור השמש - מקור נפלא לוויטמין D  (צילום: אינגאימג)

יש לנו המון שמש, אז למה לרבים חסר ויטמין D? | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 11/08/26
משרד הבריאות מזהיר. מוקד הדבקה מתרחב (צילום: אבשלום שושני)

משרד הבריאות מזהיר: חשד לחולה אבולה בישראל | כל הפרטים

מעריב אונליין / 11/08/26
שורפי שומן. הבטחה מסוכנת  (צילום: שאטרסטוק)

הכדור שמבטיח בטן שטוחה: הסיכון האמיתי בשורפי שומן | ד"ר איתי גל

ד"ר איתי גל / 11/08/26
בית החולים רמב"ם (צילום: ערן ירדני)

ארגון מרשם: "ההסתה נגד הצוותים הרפואיים ברמב”ם היא חציית קו אדום"

מעריב אונליין / 10/08/26
זריקות ההרזייה של חברת Ozempic (צילום: רויטרס)

זריקות ההרזייה מצליחות בפועל - רק אם התנאי ההכרחי מתקיים

103FM / 10/08/26
סלט (צילום: AI)

נראים קלים, אבל ממש לא: 5 מאכלים שמפתיעים בכמות הקלוריות | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 10/08/26
קיווי חתוך. עקצוץ מחשיד  (צילום: שאטרסטוק)

פרי בריא או סכנה שקטה? מה שחובה לדעת לפני שמוסיפים קיווי לשייק | ד"ר איתי גל

ד"ר איתי גל / 10/08/26
משרד הבריאות (צילום: משרד הבריאות)

בגלל מחדל חוזר: משרד הבריאות הוציא צו סגירה מנהלי לדיור מוגן במרכז

מעריב אונליין / 09/08/26
חיסון קשישים. תרכיב מחוזק  (צילום: שאטרסטוק)

מנהל היחידה למחלות זיהומיות חושף את האמת על חיסוני שפעת: "השיקול העיקרי הוא כספי" | האזינו

103FM / 09/08/26
הדמיית המגנטים שנבלעו על ידי ילדה בת 5 (צילום: המרכז הרפואי העמק)

כוויה כימית וחורים במעיים: משחקי הילדים שנגמרו בחדר הניתוח

מעריב אונליין / 09/08/26
לחם קל, אילוסטרציה (צילום: אינג אימג')

הוא אוכל תשע פרוסות לחם ביום - אבל התפריט נשמע לי הגיוני לגמרי | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 09/08/26
נשירת שיער. לא רק שמפו  (צילום: שאטרסטוק)

השיער שנושר הוא לא הבעיה: זה המסר שהגוף מנסה להעביר לכם | ד"ר איתי גל

ד"ר איתי גל / 09/08/26
חיידק שיגלה. עמידות הולכת וגוברת (צילום: שאטרסטוק)

5 מתו אחרי שנכנסו לים: החיידק הקטלני שמוכר היטב גם בישראל

ד"ר איתי גל / 08/08/26
חוף הים בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני)

הקרמים לא יעזרו לבד: זה מה שבאמת שומר על העור צעיר יותר

סוכנויות הידיעות / 08/08/26
בינה מלאכותית   (צילום: אינג'אימג')

הפריצה המדעית שמפחידה את העולם: AI יצר נגיפים חדשים לחלוטין

אלי לאון / 07/08/26
צידנית פתוחה בקיץ (צילום: עיבוד מחשב: מעריב אונליין)

לפני החלבון והקלוריות: זו השאלה הכי חשובה על האוכל שלכם | נאוה רוזנפלד

נאוה רוזנפלד / 07/08/26
הכנרת (צילום: אושרי בן דור, איגוד ערים כינרת)

הטפיל בכנרת מכה שנית: שני רוחצים אובחנו עם נזק בקרנית

ד"ר איתי גל / 06/08/26
אבטיח (צילום: שאטרסטוק)

אוכלים הרבה אבטיח? הבשורה המרה עבור חלק ממעריצי מלך הקיץ

מעריב אונליין / 06/08/26
יתושות נגועות. מוקדים חדשים במרכז (צילום: אינגאימג')

קדחת מערב הנילוס גבתה קורבן ראשון: בן 70 מת

ד"ר איתי גל / 06/08/26
שינה שקטה. חשובה להתפתחות  (צילום: שאטרסטוק) has-video

לא עוד רק הקהיית תסמינים: הבשורה החדשה והמבטיחה לחולי התקפי השינה

ד"ר איתי גל / 06/08/26
טען עוד כתבות

חדשות פוליטי-מדיני

דונלד טראמפ, בנימין נתניהו וחליל אל-חיה על רקע הריסות עזה (צילום: רויטרס)

ג'ארד קושנר בדרך לישראל: המהלך שנועד לפרוץ את המחלוקת עם נתניהו | פרסום ראשון

גורם במועצת השלום אישר למעריב כי ג'ארד קושנר יגיע ביום ראשון לישראל עם טוני בלייר וניקולאי מלדנוב. השלושה ידונו עם נתניהו במחלוקת על פירוז חמאס וסדר הנסיגה, ובהמשך ימשיכו לקהיר
אנה ברסקי / 14/08/2026 | 17:35
ח"כ אביגדור ליברמן (צילום: מרק ישראל סלם)

"כדור בראש הבן ז**ה צריך לקבל": גל האיומים נגד ליברמן מחריף

אנה ברסקי / 14/08/26
יאיר לפיד (צילום: יונתן זינדל פלאש 90)

משבר שהולך ומחריף ביש עתיד? עזיבה נוספת מטלטלת את המפלגה

אנה ברסקי / 14/08/26
ערוץ 14 (צילום: צילום מסך) has-video

ערוץ 14 כן, השאר לא - מועצת העיתונות זועמת על צה"ל

אנה ברסקי / 14/08/26
בצלאל סמוטריץ', חילי טרופר, יועז הנדל (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90,אבשלום ששוני, פלאש 90,נוצר באמצעות AI)

סמוטריץ' רוצה להחזיר את המילואימניקים הביתה - היריבים פתחו באש: "עכשיו התעוררת?"

אנה ברסקי / 13/08/26

חדשות בארץ

מלי וליאל יהלומי ברגע מציאתן (צילום: צילום מסך,האינטרפול) has-video

האיתור הדרמטי של מלי וליאל יהלומי: זה מה שסיפרו לחוקרים

לאחר שדווח כי שתי הנעדרות הישראליות אותרו לאחר כשבוע של חיפושים, פרסם האינטרפול סרטון ובו מתועד הרגע בו נמצאו השתיים
אלון חכמון / 14/08/2026 | 23:44
מלי וליאל יהלומי (צילום: רשתות חברתיות, שימוש לפי סעיף 27 א') has-video

אחרי התשאול: גורם במשטרה חושף - זו כנראה הסיבה להיעלמות מלי וליאל

אלי לאון,אלון חכמון / 14/08/26
מלי וליאל יהלומי (צילום: רשתות חברתיות, שימוש לפי סעיף 27 א')

יורופול מעורב בחקירת היעלמות מלי וליאל יהלומי - ייתכן שהן עזבו את אוסטריה

מעריב אונליין / 14/08/26
ילדי הצפון במטס (צילום: "עננים")

"מעל העננים": ילדי קו העימות בצפון המריאו למטס מיוחד בשמי הגליל

מעריב אונליין / 14/08/26
שלמה חיימסון ז"ל (צילום: דובר צהל)

הוא נורה בקפריסין ונעלם ל-78 שנה: כך אותר קברו בישראל

103FM / 14/08/26

חדשות צבא וביטחון

חשיש בשווי מיליוני שקלים (צילום: דובר צה"ל)

הברחת חשיש במיליוני שקלים: השקים שנתפסו סמוך לכפר רופין

לוחמי גדוד אריות הירדן וגששי חטיבת הבקעה והעמקים איתרו סמוך לכפר רופין יותר מ-50 ק"ג חשיש בשווי מיליוני שקלים. המשטרה אספה את המשלוח ובודקת מי עומד מאחורי ניסיון ההברחה
אבי אשכנזי,בתיה גלעדי / 14/08/2026 | 14:00
 יורם הלוי  (צילום: דובר צה"ל)

התוכנית הגיעה לשולחנו של כ"ץ - עכשיו נחשף מי עומד מאחורי המהלך באיו"ש

אבי אשכנזי / 14/08/26
ישראל כ"ץ ובצלאל סמוטריץ' ביהודה ושומרון (צילום: אלעד מלכה, משרד הביטחון)

כ"ץ רוצה להעביר את האכיפה ביו"ש למשטרה - שזעמו: "שילמד את החוק"

אבי אשכנזי,אלון חכמון / 14/08/26
אליעזר צ'ייני מרום (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90) has-video

צ'ייני על האירועים בקוסרא: "קבוצה קטנה מצליחה להכתים מדינה שלמה" | האזינו

103FM / 14/08/26
טילים איראנים (צילום: רשתות ערביות) has-video

תדהמה מוחלטת בישראל: השאלה הגדולה בנוגע למערך הטילים של איראן

מעריב אונליין / 14/08/26

חדשות בעולם

עמנואל מקרון (צילום: gettyimages)

רשות המסים בצרפת נפרצה - הממשלה חשפה את הנזק הגדול

משרד האוצר הצרפתי אישר כי מתקפת סייבר על רשות המסים הובילה לגניבת מידע של 678 אלף משתמשים, ובהם אנשים פרטיים ובעלי עסקים. הרשויות עדיין בודקות אילו נתונים בדיוק נחשפו
מעריב אונליין / 14/08/2026 | 21:59
מסוק של צבא ארה"ב משתתף במצור הימי על איראן (צילום: צילום מסך רשת X,CENTCOM)

ארה"ב מאיימת לשתק את איראן: "צעדים שלא נראו מעולם"

סוכנויות הידיעות / 14/08/26
תומכי החות'ים (צילום: gettyimages)

הקרב על באב אל-מנדב מתחמם: החות'ים פתחו במתקפת ענק

סוכנויות הידיעות / 14/08/26
נעים קאסם (צילום: gettyimages)

נעים קאסם מנסה לבלום את המומנטום מול ישראל - ומעלה את הרף

סוכנויות הידיעות / 14/08/26
לואיג'י מנג'יוני (צילום: רויטרס)

הרוצח שטלטל הכלכלה האמריקאית הודה - וחשף את התרגיל המשפטי

אלי לאון / 14/08/26

פלילים ומשפט

לינור ואביאור ששון (צילום: פלאש 90,דוברות המשטרה) has-video

"התנשקנו, זה מה שרציתי לעשות": טלטלה נוספת בפרשת בניהו רזי

קצינת שב"ס נחקרה בחשד שסייעה לאחיו של הנאשם המרכזי ברצח בניהו רזי בזמן שנמלט. להגנתה, סיפקה לחוקרים הודאה מטלטלת: ניהלתי קשר אסור עם האסיר
אלון חכמון / 14/08/2026 | 18:38
גלי בהרב מיארה (צילום: אורן בן חקון, פלאש 90)

היועמ"שית הציבה תנאים לתקצוב החינוך החרדי - גפני: "המטרה היא להפוך אותנו לחילוניים"

גלעד מורג / 14/08/26
סניף ג'פאניקה בגבעתיים (צילום: אבשלום ששוני)

מצוידים ב-4.5 ליטר חומר דליק ולבושים בבגדי הסוואה: אלה הצעירים המואשמים ששרפו את ג'פניקה

גלעד מורג / 14/08/26
אלדר דיין (צילום: דוברות המשטרה) has-video

פרסום ראשון: החשודים ברצח אלדר דיין החליטו לשתף פעולה - זה המהלך שעשו

אלון חכמון / 14/08/26
הנאשם ברצח המטפל של סבו בירושלים ביציאה מהזירה (צילום: דוברות המשטרה)

זעקות המטפל נשמעו מהחדר - הנכד שמואשם ברצח אמר לסבתו: "זה מהטלוויזיה"

גלעד מורג / 14/08/26

דעות

מגן דוד (צילום: ג'וש ארונסון)

מגן דוד בכיסי: הרהורים על מולדובה, בטיחות ומשקל הזהות | ג'וש ארונסון

בין מגן הדוד שהוסתר בשדה התעופה באיסטנבול לקהילה היהודית שקמה מחדש במולדובה: מסע אישי על אנטישמיות, ציונות, שייכות – ועל הרגע שבו דווקא הקהילה החזירה את הכוח להמשיך
ג'וש ארונסון / 14/08/2026 | 12:20
בנימין נתניהו (צילום: חיים גולדברג, פלאש 90)

מה שלא קרה בעבר, לא יקרה בעתיד: למה אנחנו ממשיכים להאמין להבטחות שלהם? | יואש בן אליעזר

יואש בן-אליעזר / 14/08/26
הליכוד (צילום: חיים גולדברג, פלאש 90) has-video

נתניהו מעולם לא נראה חלש יותר - והיריבים שלו עוד עלולים להציל אותו | בן כספית

בן כספית / 14/08/26
יפעת תומר ירושלמי, יריב לוין ויצחק עמית (צילום: יונתן זינדל פלאש 90,חיים גולדברג פלאש 90)

אין שומר לשומרי הסף: יצחק עמית קבר את פרשת שדה תימן | משה כהן-אליה

משה כהן-אליה / 13/08/26
עינב צנגאוקר בכיכר החטופים, אוקטובר 2025 (צילום: חיים גולדברג, פלאש 90) has-video

יאיר גולן הפר את ההבטחה לעינב צנגאוקר - והציל את מפלגתו | מיכאל קליינר

מיכאל קליינר / 14/08/26

חינוך

אוניברסיטת רייכמן (צילום: עמית גירון)

אוניברסיטת רייכמן זכתה במגן שר הביטחון לשנת 2026

במסגרת הבחינה נערכו גם שיחות עם ממליצים ובדיקות מול גורמים במשרד הביטחון ובנציבות שוויון הזדמנויות בעבודה. במשרד הביטחון הודו לאוניברסיטה על התמיכה במשרתי המילואים
מעריב אונליין / 12/08/2026 | 20:08
יואב קיש (צילום: אורן בן חקון)

קיש מכחיש את המשבר: "מורים עוזבים לפנסיה כל שנה - המספרים הם פייק"

יובל בגנו / 12/08/26
כיתה בבית ספר (אילוסטרציה) (צילום: חיים גולדברג פלאש 90)

בשורה לתושבי מטולה: בית הספר שנפתח עם מודל חינוכי מתקדם

בתיה גלעדי / 11/08/26
סנדוויץ' לכל ילד - ארגון נבט  (צילום: עמרי שפירא)

75 אלף תלמידים מגיעים רעבים לבית ספר: "רעב בשעות הבוקר מגביר אלימות"

יובל בגנו / 12/08/26
חלוקת ילקוטים לילדי נובה (צילום: חן ושדי)

850 ילקוטים, סיפור אחד מטלטל: ילדי הנובה חוזרים לבית הספר

יובל בגנו / 12/08/26

איכות הסביבה

עוד נשוב לשוט בסירה. רשות נחל הירקון (צילום: אורי קורנהנדלר)

"להבטיח את עתידו כנחל חי": המבצע להצלת שפך הירקון

שרטון חול שהצטבר בשפך הירקון חוסם את מעבר המים לים, פוגע בתחלופת המים, במערכת האקולוגית ובשייט. פרויקט מחקר חדש יבחן את השפעת החסימה וילווה את פתיחתה מחדש
משה כהן / 11/08/2026 | 17:02
חוף בת ים (צילום: אבשלום ששוני)

24 קומות מול הים: ההחלטה שביטלה שינויי דרמטי לקו החוף בגוש דן

יובל בגנו / 09/08/26
זיהום אוויר במפרץ חיפה (צילום: שי לוי, פלאש 90)

"נתון שאי אפשר להתעלם ממנו": החריגות במפרץ חיפה מטרידות

בתיה גלעדי / 07/08/26
שריפה מתפשטת באזור יער בן שמן סמוך לכביש 6 (צילום: צילום מסך רשת X) has-video

השאלה אינה אם, אלא מתי: ישראל לא ערוכה לשריפת הענק הבאה

יובל בגנו / 05/08/26
הפאנלים הסולאריים המוצבים בגג בניין העירייה (צילום: עיריית פתח תקווה)

מהפכה אנרגטית בשלטון המקומי: קידום וסבסוד אנרגיה מתחדשת

יובל בגנו / 28/07/26

מזג אוויר

שיטפון בנחל שלהב בערבה התיכונה (צילום: נגה גיבורי)

אחרי השרב הכבד: גשם באוגוסט וחשש משיטפונות כבר בסוף השבוע

אחרי גל החום מגיע מהפך: הטמפרטורות יירדו, גשמים מקומיים וסופות רעמים עשויים להתפתח בסוף השבוע. ברשות הטבע והגנים וביחידות החילוץ מזהירים משיטפונות בנחלי מדבר יהודה, הבקעה וים המלח ומסכנת היסחפות
משה כהן / 14/08/2026 | 06:01
מזג אוויר מעונן חלקית בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני)

אחרי גל החום - המהפך מגיע: זה מה שמחכה לנו בסוף השבוע | תחזית מזג האוויר

משה כהן / 13/08/26
עדיין עומס חום בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני)

המהפך מתחיל היום - אבל עומסי החום עדיין כבדים | מזג אוויר

משה כהן / 12/08/26
גשם בכנרת (צילום: רשות הכנרת)

מהחום הקיצוני לגשם: המהפך המפתיע שמחכה לישראל

משה כהן / 11/08/26
מזג אוויר. קיץ. חוף שרתון בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני)

החום לא מרפה: עומסי חום קיצוניים ברחבי הארץ | מזג אוויר

משה כהן / 10/08/26