אנשים ישנים (צילום: AI)

הטעות שכולנו עושים במיטה: למה אתם קמים עם כאב צוואר?

רבים מאיתנו מקפידים על "היגיינת שינה", נמנעים ממסכים ושותים תה קמומיל, ובכל זאת מתעוררים עם כאבי צוואר וגב טורדניים. המומחים מזהירים: התנוחה שבה אתם מניחים את הגוף בלילה קריטית
סוכנויות הידיעות / 02/04/2026 | 05:59
אבי ריבקינד (צילום: אלוני מור)

זוכה פרס ישראל הטרי: "זה לא מקצוע - זה ייעוד"
דודי פטימר / 05:59
כאב ראש לפני השינה (צילום: אינג'אימג')

"התמוטטות רגעית" של המוח: המחקר החדש שמראה מה חוסר שינה עושה לגוף
מעריב אונליין / 05:59
בית חולים יוספטל (צילום: יהודה בן יתח) has-video

כפי שפורסם לראשונה ב"מעריב": משרד הבריאות מעבה דרסטית את המערך הרפואי באילת
ד"ר איתי גל / 01/04/26
השמנה (צילום: אינגאימג')

פחות שינה - והאמת מאחורי עלייה במשקל ושעון הקיץ | ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן / 01/04/26
כאב צוואר אחרי השינה (צילום: שאטרסטוק)

הגוף משלם את המחיר: תנוחות השינה שכדאי להימנע מהן
מעריב אונליין / 01/04/26
קערת פסח (צילום: הדס פרוש, פלאש 90)

לקראת פסח: מהם הערכים התזונתיים של מאכלי ליל הסדר? | דיאטנית ממליצה
משה כהן / 31/03/26
אמבולנסים באילת (צילום: David Cohen/Flash90) has-video

פרסום ראשון: משרד הבריאות נערך לתרחיש אר"ן באילת
ד"ר איתי גל / 31/03/26
אל תשמרו גזים בבטן (צילום: אינג'אימג')

המכה של פסח: כך תתמודדו עם עצירות וגזים בחג

ד"ר איתי גל / 31/03/26
חלב במקרר (צילום: אינגאימג')

כך תדאגו לרמת הכולסטרול בגוף | ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן / 31/03/26
קשישים בחדר כושר. שיפור זרימת הדם (צילום: מעריב אונליין) has-video

מומחה מאוניברסיטת הרווארד מסביר: 6 הרגלים לחיים בריאים ומאושרים
סוכנויות הידיעות / 31/03/26
חולת קורונה. המגפה בינתיים לא בממדים עצומים (צילום: שאטרסטוק)

עושה קאמבק: הקורונה חוזרת עם מוטציה מדאיגה במיוחד ואלה התסמינים
ד"ר איתי גל / 30/03/26
תפוח אדמה, תפוחי אדמה (אילוסטרציה) (צילום: אינגאימג') has-video

כך תהפכו את תפוח האדמה לבריא יותר | ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן / 30/03/26
מהגרים ומוותרים על שירותי הבריאות בישראל. בית החולים "שיבא" (צילום: עומר פיכמן פלאש 90)

אירוע חריג בשיבא: חולה שחפת אושפז לצד מאות מטופלים, כ-750 חולים ו-1900 עובדים נחשפו
ד"ר איתי גל / 30/03/26
ישראלים במקלט (צילום: נועם ריבקין פנטון, פלאש 90)

חודש שלם במקלט: כך השהות הממושכת ללא חשיפה לשמש - פוגעת בבריאות של כולנו
ד"ר איתי גל / 30/03/26
דמנציה, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')

שנים רבות לפני התסמינים: הבדיקה השגרתית עשויה לנבא את הסיכון לדמנציה
ד"ר איתי גל / 29/03/26
מצה (צילום: אינגאימג') has-video

את המצות חייבים להכיר באמת | ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן / 29/03/26
ד"ר אייל סלע (צילום: בתיה גלעדי)

"גלאי מתכות מעלי אקספרס": הפתרון המאולתר של המנתח מנהריה שהפך ללהיט עולמי
בתיה גלעדי / 29/03/26
לעיסת מסטיק, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

אפילו הרופאים מסתייגים: לא כל מסטיק מזיק - אבל יש קאץ' | ד"ר איתי גל
ד"ר איתי גל / 29/03/26
זירת הנפילה בדימונה (צילום: חיים גולדברג, פלאש 90)

שיטת MSI לטיפול בטראומה: האם נמצא הפתרון לנפגעי החרדה?
ליאת רון / 28/03/26
ישראלים במקלט (צילום: אבשלום ששוני)

כאובים, תשושים ועצבניים? אתם לא חולים | פרופ' רפי קרסו
פרופ' רפי קרסו / 28/03/26
אדם בשירותים (צילום: אינג אימג')

לא רק מערכת העיכול: מה תדירות היציאות שלכם אומרת על תוחלת החיים שלכם?
סוכנויות הידיעות / 28/03/26
הפרעת קשב וריכוז (צילום: אינגאימג')

התרופה הממריצה שממקדת: כך ריטלין עוזר להפרעות קשב וריכוז | ד"ר איתי גל
ד"ר איתי גל / 27/03/26
תינוק (צילום: FREEPIK)

בעקבות החשד כי אב רצח את בנו בן השנה: כך מזהים התעללות בתינוקות
ד"ר איתי גל / 27/03/26
מזווה ביתי (צילום: AI)

מה אוכלים כשאין חשק לבשל? פתרונות פשוטים לארוחה בריאה
נאוה רוזנפלד , שלומית דיליאון / 27/03/26
זריקת הרזיה. פועלת גם להורדת רמות הסוכר (צילום: שאטרסטוק)

הפסקתם עם זריקת ההרזיה? זה מה שעלול לקרות לגוף שלכם 
ד"ר איתי גל / 26/03/26
שעון קיץ (צילום: pexels)

שעון קיץ 2026: כך הזזת המחוגים שעה קדימה תשפיע על הבריאות שלכם
ד"ר איתי גל / 26/03/26
ארוחת בוקר בריאה (צילום: AI) has-video

לא ישנים? כך תאכלו ארוחת בוקר נכונה | ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן / 26/03/26
התקף לב. סיכון מוגבר בחשיפה למתכות (צילום: שאטרסטוק)

זו לא סתם צרבת: כך תזהו התקף לב בזמן אמת - והכדור שיכול להציל את חייכם | ד"ר איתי גל
ד"ר איתי גל / 26/03/26
טיפול פסיכולוגי, אילוסטראציה (צילום: ShowImage )

המשבר הנפשי חברתי הבא כבר בפתח, אבל גם הפתרונות
יובל בגנו / 26/03/26
טען עוד כתבות

חדשות פוליטי-מדיני

בנימין ושרה נתניהו בקלפי (צילום: מרק ישראל סלם, פול)

הסקר שהרעיד את הרשת: "ה'ביביסטים' הם בסיס MAGA קלאסי"

סקר "מעריב" שד"ר מנחם לזר שבחן כיצד צעירים היו מצביעים, הכה גלים בעולם. בדיונים ברשת ה-X ו"רדיט", גולשים ניסו לפענח מה גורם בישראל להצבעה ימנית יותר משאר העולם, וציינו על מצביעי נתניהו: "דומה ל-MAGA"
אלי לאון / 02/04/2026 | 18:36
אלכסנדריה אוקסיו-קורטז (צילום: REUTERS/Liesa Johannssen)

המועמדת הפוטנציאלית לנשיאות ארה"ב מקצינה עמדות נגד ישראל
אלי לאון / 16:27
בצלאל סמוטריץ' (צילום: חיים גולדברג פלאש 90) has-video

סוד הקסם של סמוטריץ'? הצעירים נוהרים למפלגה שלא עוברת את אחוז החסימה
משה כהן / 05:59
שולחן הממשלה בכנסת (צילום: פלאש 90) has-video

התרסקות למרכז-שמאל: שניים נעלמו - זה המועמד המועדף על הצעירים לראשות הממשלה
משה כהן / 05:59
זיו אגמון, בנימין נתניהו (צילום: חיים גולדברג) has-video

"אינטרסים אישיים": זיו אגמון פרסם התנצלות לפני החג - וחשף את המדליף
אנה ברסקי / 01/04/26

חדשות בארץ

מטח הטילים מאיראן: מכתש נפער מאחורי בית ספר בפתח תקווה (צילום: שימוש לפי סעיף 27א') has-video

מכתש נפער באמצע העיר ותושבים אופטימיים: "איזה עם אנחנו שיוצא מחרדה לתקווה"

מכתש עצום נפער מאחורי תיכון בפתח תקווה, כתוצאה מנפילת טיל מאיראן - ללא נפגעים, נגרם בעיקר נזק לרכוש, התושבים חשים מזל גדול וחווים חזרה מהירה לשגרה
אלון חכמון / 02/04/2026 | 22:08
הירי לצפון: נזק לרכוש במספר זירות בנהריה - גן ילדים בעיר נהרס (צילום: שימוש לפי סעיף 27א')

התמונה המסובכת מאחורי הלימודים מרחוק - וחוסר הפתרון של משרד החינוך
יובל בגנו / 22:10
משגב עם (צילום: אריאל בשור)

הקיבוץ שנמצא תחת אש וצריך לגייס כסף לצרכים בסיסיים: "נשארנו לבד"
בתיה גלעדי / 19:15
הירי מאיראן: זירת ההרס בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני, פלאש 90)

עובדי הרשויות המקומיות: "התקשורת מצלמת את ראשי העיר - אבל גם אנחנו כאן"
אלון חכמון / 18:58
ניר עם אירח בליל סדר את תושבי הצפון (צילום: שי ששון)

"לא מובן מאליו": תושבי העוטף אירחו את תושבי הצפון לליל סדר יוצא דופן
רמי שני / 18:31

חדשות צבא וביטחון

פעילות כוחות חטיבה 7 בדרום רצועת עזה (צילום: דובר צה"ל) has-video

האסון שנמנע וש"ג אחד נחוש: מחבל חמאס כמעט חדר לבסיס צה"ל

צה"ל מתחקר אירוע בו חשוד כמחבל חמאס הגיע לעמדת הש"ג במוצב בדרום רצועת עזה. הלוחם זיהה אותו, קרא לעצור, ולאחר שהתקדם ירה וחיסל אותו מטווח אפס
אבי אשכנזי / 02/04/2026 | 23:06
נפילה באזור המרכז (צילום: שימוש לפי סעיף 27א') has-video

איראן וחיזבאללה ניסו לחבל בערב החג: הם לא ציפו לתגובה של צה"ל
אבי אשכנזי / 18:51
משמרות המהפכה (צילום: רויטרס)

המיליארדים נחשפו: כמה איראן משלמת לחמאס, לחיזבאללה ולחות'ים?
אבי אשכנזי / 18:57
תקיפה אמריקאית באיראן: קריסת הגשר שמחבר בין טהרן לאי חארג' (צילום: מתוך רשתות לפי סעיף 27 א על פי זכויות יוצרים)

לא רק חשמל וגז: ארה"ב מנתקת את טהרן מאחד הגשרים הגדולים במזרח בתיכון
אבי אשכנזי / 18:11
כוחות צה"ל בדרום לבנון (צילום: דובר צה"ל) has-video

עשרות מטרות בעומק האויב: הכוחות משמידים תוואי לחימה בדרום לבנון
אבי אשכנזי / 14:53

חדשות בעולם

דונלד טראמפ (צילום: רויטרס) has-video

טראמפ מגלגל ראשים: אחרי שרת המשפטים - הבכירה שנמצאת על הכוונת

לאחר שפיטר את שרת המשפטים: טראמפ שוקל להחליף את ראש המודיעין הלאומי טולסי גבארד לאחר שלא גינתה את בכיר המודיעין ג'ו קנט שהתנגד למתקפה על איראן
אלי לאון / 02/04/2026 | 23:23
שר החוץ הגרמני קיבל מצות (צילום: יח"צ)

רגעים מרגשים: פסח 2026 בעולם - גם פוטין שלח ברכה
ג'וש ארונסון / 23:24
דונלד טראמפ (צילום: רויטרס)

טראמפ ל"טיים": "אני רוצה להיות מעורב בבחירת מנהיג איראני חדש"
אלי לאון / 23:00
פאם בונדי מודחת ממשרד המשפטים (צילום: Fox News/צילום מסך) has-video

דרמה בוושינגטון: טראמפ הדיח את שרת המשפטים
אלי לאון / 21:18
מטוסי A-10 צבא ארה"ב (צילום: רויטרס)

מבפנים סוכנים איראנים, מבחוץ חוסמת מרחב אווירי: הצעד של אוסטריה נגד המלחמה
אלי לאון / 19:11

פלילים ומשפט

ניידת משטרה (ארכיון) (צילום: דוברות המשטרה)

רצח שלישי באותו שבוע: צעיר בן 27 נורה למוות ברהט

האלימות בחברה הערבית לא עוצרת גם במלחמה. הערב נקבע מותו של צעיר בן 27 שנורה למוות ברהט
רמי שני / 02/04/2026 | 22:17
ברית מילה (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90)

המוהל החשוד בגרימת מוות ברשלנות של תינוק - שוחרר ממעצר
אלון חכמון / 01/04/26
דגל ישראל בעוטף עזה (צילום: צפריר אבאיוף פלאש 90)

בשורה לתושבי עוטף עזה: הטבות המס הוגדלו והוארכו - עד 2029
רמי שני / 01/04/26
יצחק הרצוג, בנימין נתניהו (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90) has-video

הרצוג יכריע: ההתפתחות החדשה בבקשת החנינה של נתניהו
אברהם בלוך / 01/04/26
טקס ברית בחיפה (למצולמים אין קשר לנאמר) (צילום: פלאש 90,מקס ילינסון)

טרגדיה קשה אחרי הברית: פעוט נפטר - חשד לרשלנות חמורה
אלון חכמון / 31/03/26

דעות

כוחות הבסיג' (צילום: Majid Asgaripour/WANA (West Asia News Agency) via REUTERS) has-video

באופן מסודר וברור: התוכנית שאיראן הפעילה ביום ליל סדר פסח | אבי אשכנזי

בעוד רבבות ישראלים נערכו לארוחת החג החשובה ביותר בשנה, מטחים כבדים של טילים בליסטיים וכטב"מים מאיראן, תימן ולבנון שיבשו את אווירת החג
אבי אשכנזי / 02/04/2026 | 05:59
ליל הסדר (צילום: פלאש 90)

אי אפשר להמשיך לחכות למנהיגים - החירות תתחיל מאיתנו | יונה ברטל
יונה ברטל / 01/04/26
דונלד טראמפ מדבר עם עיתונאים באייר פורס 1 (צילום: רויטרס) has-video

התרחיש החדש שמפחיד את ישראל - וטראמפ כבר שוקל אותו | יצחק בריק
אלוף במיל׳ יצחק בריק / 01/04/26
קית' סיגל (צילום: יוסי אלוני)

בתוך השבי הבנתי עד כמה סיפור יציאת מצרים - הוא לא רק היסטוריה | קית' סיגל
קית' סיגל / 01/04/26
מנהיגי מדינות המפרץ בסעודיה (צילום: רויטרס)

בעקבות טראמפ? המהפכה של מדינות המפרץ נגד הגוף ה"אנטי-אמריקאי" | ירון פרידמן

ד"ר ירון פרידמן / 01/04/26

חינוך

שיעור בזום (צילום: פלאש 90)

חוסר מוכנות ללמידה מרחוק: מה משאיר את מערכת החינוך מאחור?

בשש השנים האחרונות בילו תלמידי ישראל כמעט מחצית מהזמן ב"חירום" – אך נראה שפרוטוקול הלמידה מרחוק של משרד החינוך התפתח מעט מאוד. איך קרה שגם בשנת 2026 אין למערכת החינוך פתרון, ומתי תיעשה קפיצת המדרגה?
דודי פטימר / 02/04/2026 | 16:46
יואב קיש (צילום: יונתן זינדל פלאש 90)

התלמידים עוד לא חוזרים ללימודים - אבל גורמי החינוך כבר מתקוטטים
יובל בגנו / 31/03/26
הקייטנה (צילום: ארגון אור שלום)

היענות גבוהה לשליחת ילדים לקייטנות פסח בירושלים; עיריית ת"א - "מהלך לא אחראי"
יובל בגנו / 30/03/26
"ליאורה": סוכנת ה-AI של אלו"ט להורים לילדים עם אוטיזם (צילום: עמותת אלו"ט)

בצל המלחמה: אלו"ט משיקה סוכן בינה מלאכותית להורי ילדים עם אוטיזם

יובל בגנו / 30/03/26
זעקת סטודנטים במילואים (צילום: מעריב אונליין)

בעקבות "שאגת הארי": הבשורה האקדמית ל-84 אלף חיילי המילואים
אבי אשכנזי / 26/03/26

איכות הסביבה

הבוקר שאחרי הדליפה בשטח שמורת הטבע עברונה (צילום: ניצן שגב רשות הטבע והגנים)

12 שנים לאחר זיהום הנפט הגדול מקצא"א בשמורת עברונה – כיוון חדש בשיקום השמורה

לאחר שניסיונות השיקום באמצעים ביולוגיים בתוך השמורה הוכחו כלא מספיק יעילים, רשות הטבע והגנים מתחילה עבודת שיקום נרחבת בשמורה באמצעות הוצאת הקרקע המזוהמת
יובל בגנו / 31/03/2026 | 05:59
שעון קיץ (צילום: AdobeStock) has-video

שעון קיץ 2026: מתי מזיזים את מחוגי השעון שעה אחת קדימה?
יובל בגנו / 26/03/26
מפרץ חיפה, בהצעת חוק האקלים נכנס מנגנון שמאפשר שינוי של היעדים להפחתת פליטות גזי חממה (צילום: שי לוי, פלאש 90)

הקרב על בריאות הציבור מגיע לעליון - והמדינה נדרשת להשיב
יובל בגנו / 25/02/26
זיהום במפרץ חיפה (ארכיון) (צילום: שי לוי, פלאש 90) has-video

השופט קבע שהאוויר נקי, עכשיו לכו תסבירו את זה לחולי הסרטן בחיפה | עו"ד ענבר דרויאן
עו״ד ענבר דרויאן / 23/02/26
יבנה (צילום: יוסי אלוני, פלאש 90)

ריח חריג התפשט ביבנה - בדיקה פשוטה חשפה את הסיבה
רמי שני / 22/02/26

מזג אוויר

מזג אוויר מעונן חלקית בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני)

תחזית מזג האוויר לפסח: הגשמים נפסקים והחום חוזר

אחרי ימים קרירים וגשומים - הגשמים נפסקים היום והטמפרטורות עולות בכל הארץ; בסוף השבוע צפויה יציבות יחסית
מעריב אונליין / 02/04/2026 | 05:59
אובך קיצוני בכרתים שביוון (צילום: צילום מסך רשתות חברתיות לפי חוק 27א לזכויות יוצרים) has-video

השכנים מכסים את העיניים: יוון התכסתה בענן אבק מאפריקה

מעריב אונליין / 01/04/26
מזג אוויר חורפי, מעונן (צילום: יוסי אלוני, פלאש 90)

גשם, רוח וגם אובך: תחזית מזג אוויר גשומה בליל הסדר
משה כהן / 01/04/26
גשם (צילום: אבשלום ששוני)

אחרי הפוגה: מערכת גשומה צפויה להתחיל לקראת ליל הסדר
משה כהן / 31/03/26
מזג אוויר גשום, גשם, ירושלים (צילום: חיים גולדברג/פלאש 90)

חג של אובך וגשם: התחזית המלאה לפסח ולחול המועד
משה כהן / 31/03/26