דיכאון (צילום: שאטרסטוק)

מחקר חדש חושף: השינוי בתזונה שעשוי להפחית תסמיני דיכאון וחרדה

מחקר קליני בקרב 20 מבוגרים מצא כי הפחתת מזון אולטרה־מעובד נקשרה לירידה בתסמיני דיכאון וחרדה. הממצאים ראשוניים, ומומחה מדגיש: שינוי תזונתי עשוי לתמוך בטיפול הנפשי, אך אינו תחליף לתרופות או לפסיכותרפיה
מעריב אונליין / 12/11/2026 | 12:17
קלמנטינות (צילום: שאטרסטוק)

מריחים את החורף: 7 דברים שחשוב לדעת על קלמנטינות | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 09:00
אישה עייפה (צילום: אינג אימג')

המחקר שהדגים: האם אפשר לגלות כמה אדם עייף - רק מהקול שלו?

מעריב אונליין / 06:00
זריקות הרזיה. מנגנון רב שלבי (צילום: עומר דונסקי)

המומחית מאיכילוב על הסכנה מזריקות ההרזיה: "דמוי שבץ קטן"

103FM / 11/11/26
אברי גלעד (צילום: צילום מסך ערוץ 12)

בעקבות החשיפה של אברי גלעד: מה קורה לגוף כשלועסים מסטיק כל היום? | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 11/11/26
תחושת ייאוש וחוסר תקווה. טיפולים חדשים לדיכאון  (צילום: שאטרסטוק)

בשורה לנוטלי ציפרלקס: היתרון שנמצא במחקר המקיף

אלי לאון / 11/11/26
אובדנות (אילוסטרציה) (צילום: שאטרסטוק)

9 מיליון דולר למאבק באובדנות: המרכז החדש שיוקם בישראל

יובל בגנו / 11/11/26
פסוריאזיס, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

גילוי מדעי חדש: הקשר בין השומן בתזונה - לגירוד בפסוריאזיס ואטופיק דרמטיטיס

מעריב אונליין / 11/11/26
אילוסטרציה לניתוח באמצעות רובוט "דה וינצ'י" ברמב"ם (צילום: הקריה הרפואית רמב"ם)

"לא היה שום סימן": הגידול המפלצתי שהוסר ברמב"ם מחזהו של ילד בן 7

בתיה גלעדי / 10/11/26
אמבולנס בבית החולים אסף הרופא (צילום: יאסר עוקבי)

היא קיוותה שהוא ינתח אותה - ואז אמרה לו מה תעשה אם יגיע רופא ערבי

103FM / 10/11/26
כל האמת על ממתיקים מלאכותיים (צילום: יחצ)

מתוק, זמין - ומסוכן? האזהרה על תחליף הסוכר הפופולרי שכדאי שתכירו | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 10/11/26
כאבים לאחר ניתוח החלפת מפרק הברך (צילום: איור)

שנים אחרי החלפת ברך, הכאבים חזרו: מה חשוב לבדוק? | פרופ' רפי קרסו משיב

רפי קרסו, 103FM / 10/11/26
מלח שולחן. שינוי קטן שיכול למנוע מיליוני מקרי מוות (צילום: שאטרסטוק)

ארגון הבריאות העולמי והחוקרים ממליצים: זה המלח שכדאי לכם להשתמש בו

מעריב אונליין / 10/11/26
חיים כץ (צילום: אבשלום ששוני, פלאש 90)

מנכ"ל בית החולים שיבא יחליף את משה בר סימן טוב: תגובות מעורבות למינוי של חיים כץ

מעריב אונליין / 09/11/26
ולדימיר פוטין (צילום: REUTERS)

הבת הרופאה של פוטין קובעת: הסיבה שהאנושות לא מצליחה להגיע לחיי נצח

סוכנויות הידיעות / 09/11/26
בר בלפר (צילום: קשת 12)

אחרי מותה של בר בלפר: ד"ר הילה קורח מסבירה על ההתקף הפתאומי

103FM / 09/11/26
אורז אדום. מכיל פוליפנולים וויטמינים (צילום: שאטרסטוק)

אורז אדום מול אורז לבן: מה באמת קורה לסוכר בדם אחרי הארוחה? | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 09/11/26
שיתוף פעולה בין גוגל לקופת חולים כללית (צילום: איור: מעריב אונליין)

2 מיליון דולר, 5 מיליון מטופלים: התוכנית החדשה של כללית וגוגל

מעריב אונליין / 09/11/26
מחקר DNA, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

"עיסוי" תוך-תאי: התגלית הרפואית שעשויה לשנות את הטיפול בסרטן

מעריב אונליין / 09/11/26
חיסוני שפעת. מהשנה גם בבית  (צילום: שאטרסטוק)

אחרי שבן 47 חובר לאקמו בגלל שפעת: המומחה מסביר מה צריך לדעת

103FM / 08/11/26
אישה נוטלת תרופות, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

במשך שנים נשים ברחו מהטיפול הזה - עכשיו הגיעה התפנית

אלי לאון / 08/11/26
סרטן ריאות (צילום: שאטרסטוק)

כ-2,000 ישראלים מתים ממנה מדי שנה: המחלה הקטלנית שעלולה להתפתח בלי תסמינים

ד"ר אמיליה חרדק / 08/11/26
הרמת משקולות, אימון כוח (צילום: שאטרסטוק)

הטעות שרבים עושים בחיטוב: הרכיב התזונתי ששוכחים לבדוק | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 08/11/26
קפה שחור ואספרסו (צילום: AI)

שותים קפה בכל בוקר? מחקר ענק מצא קשר מפתיע לבריאות המוח

מעריב אונליין / 07/11/26
נציגי הארגונים בכינוס השלוחים העולמי (צילום: יח"צ)

שני ארגוני הענק היהודיים משלבים כוחות: המהלך שיגיע לכל פינה בעולם

ג'וש ארונסון / 07/11/26
תחליפי חלב צמחיים: שקדים, סויה, שיבולת שועל (צילום: שאטרסטוק)

מחקר חדש מזהיר: מעבר לתחליפי חלב עלול לפגוע דווקא בנערות

סוכנויות הידיעות / 07/11/26
שיעול (צילום: AI)

הילד לא מפסיק להשתעל דווקא בלילה? הסיבה המפתיעה - ומתי צריך לדאוג

מעריב אונליין / 07/11/26
ייעוץ עודף משקל, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

המוח זוכר הכול: משקל הגוף היום יקבע את רמת הזיכרון שלכם בעתיד

מעריב אונליין / 06/11/26
נאצ'וס (צילום: שאטרסטוק)

למה אנחנו כל כך אוהבים אוכל פריך? המדע שמאחורי הקראנץ'

נאוה רוזנפלד / 06/11/26
אשפוז בבית חולים (אילוסטרציה) (צילום: שאטרסטוק)

אחרי יותר מ-35 שנות ניסיון ברוסיה: הנוירולוגית מצטרפת למרכז בישראל

ג'וש ארונסון / 05/11/26
טען עוד כתבות

חדשות פוליטי-מדיני

פרקליט המדינה עמית איסמן (צילום: מרק ישראל סלם) has-video

ח"כים באופוזיציה דורשים מאיסמן: חקירה את הרב שהכריז "דין רודף"

חברי הכנסת עופר כסיף ומיכל רוזין פנו לפרקליט המדינה בדרישה לחקור את הרב גדליה אקסלרוד בעקבות פרסום "דין רודף" על תומכי ממשלה הנשענת על המפלגות הערביות. רוזין: "הדבר הסתיים ברצח ראש ממשלה"
נחום פרי / 12/11/2026 | 15:58
מרים פרץ (צילום: יונתן זינדל פלאש 90)

מרים פרץ עלתה לשידור - ודיברה בקול רועד על הלחצים על בנה: "אני לא יכולה לפרט"

נחום פרי / 15:32
אריה דרעי, ש"ס (צילום: יונתן סינדל, פלאש 90)

ש"ס בחוץ, יהדות התורה בפנים? "מטרת העל היא להזיז את נתניהו"

103FM / 13:45
גדי איזנקוט  (צילום:  JACK GUEZ / AFP via Getty Image) has-video

המסר של יהדות התורה לאיזנקוט: בלעדיו לא ניכנס לממשלה

אנה ברסקי / 13:44
בנימין נתניהו (צילום: חיים גולדברג, פלאש 90) has-video

בארבע בבוקר, השיחה הקשה של נתניהו עם מקורבו: "למה אני צריך את כל זה?"

103FM / 13:15

חדשות בארץ

נפל הטיל מתקופת המנדט הבריטי (צילום: מועצה אזורית בנימין)

פיצוץ של 100 שנה: מה חשפו הגשמים בבנימין

הגשמים האחרונים שפקדו את הארץ חשפו תגלית מפתיעה במועצה האזורית בנימין: נפל של טיל מתקופת המנדט הבריטי אותר ליד חוות ינון, לשיקום פצועי כוחות הביטחון. חבלן שהוזעק למקום פוצץ את הנפל באופן מבוקר
משה כהן / 12/11/2026 | 15:42
ירוסלבה לויצקה ז"ל בחגיגת יום הולדתה ה-91 (צילום: גיל מלר דוברות עיריית חיפה)

הילדה שהצילה יהודים בשואה הלכה לעולמה בגיל 91

בתיה גלעדי / 13:29
קריית ים (צילום: דובר עיריית קריית ים)

ממאבטח ראש העיר למהנדס העיר: המינוי שעורר סערה בעירייה הקטנה בצפון

רדיו צפון 104.5FM / 11:51
ד"ר אילן שחורי ומיכל חודרלנד (צילום: יחצ)

מיזם חדש: מוקירים את ותיקי תל אביב

משה כהן / 10:24
הפרות הסדר בירושלים  (צילום: ללא קרדיט)

מהומות חרדים בירושלים: המשטרה הפעילה מכת"זית

אלון חכמון / 11/11/26

חדשות צבא וביטחון

כנס UVID 2026  (צילום: אבשלום ששוני ופלאש 90)

3 מיליארד שקל בשנה: ענקית הביטחון שמשקיעה בישראל - "מענה לאיומים המשתנים"

בכנס 2026 UVID בתל אביב נחשף כי 13 מיליארד דולר הושקעו בתחום הכלים הבלתי מאוישים בתשעת החודשים הראשונים של השנה. בכירי התעשיות הביטחוניות הציגו את המרוץ הטכנולוגי, ההשקעות בישראל והאתגרים
אבי אשכנזי / 12/11/2026 | 12:05
ניר דבורי (צילום: ערוץ 12)

ניר דבורי נעקץ בשידור חי? "אותי לא מעניין הבמות המרכזיות"

103FM / 11:44
בנימין נתניהו (צילום: חיים גולדברג, פלאש 90)

נתניהו בייאושו מסוגל להמרות את פיו": ישראל זיו מזהיר

103FM / 10:39
מילואימניקים בעזה (צילום: צפריר אביוב, פלאש 90)

המילואימניקים לא מצליחים לממש את הטבותיהם: "עושים הכול כדי שנתייאש ולא נקבל את מה שמגיע לנו"

אבי אשכנזי / 08:59
תקיפה בעזה (צילום: רשתות ערביות) has-video

חריג בעזה: הדג השמן של חאן יונס הותקף מהאוויר, הרס רב במקום

אבי אשכנזי / 07:44

חדשות בעולם

רפא"ל בכנס בפריז (צילום: Photo by Nicolas Economou/NurPhoto)

בניסיון להוציא לפועל ייצור מקומי של טילי יירוט: רפאל במהלך חדש

רומניה חידשה מול חברת רפאל. המטרה: הוצאה לפועל של ייצור מקומי של טילי יירוט, המבוססים על המיירט של מערכת ״קלע דוד״ הישראלית
אלי לאון / 12/11/2026 | 15:45
שוק בטהרן (צילום: REUTERS)

כדי לכסות חובות: הרחוב בטהרן שהפך "לרחוב הכליות" - אזרחים אפילו מציעים אשכים

אלי לאון / 12:51
רג'פ טאיפ ארדואן (צילום: רויטרס) has-video

איתות מדאיג לישראל: האיש הקרוב לארדואן בביקור נרחב במזרח התיכון

אלי לאון / 12:11
ולדימיר פוטין, דונלד טראמפ, וולודימיר זלנסקי (צילום: רויטרס)

פוטין שלח דיזל לאמריקה - והמכליות נאלצו לשנות מסלול

אלי לאון / 09:47
שיגור טיל פלקון 9 של חברת ספייס איקס (צילום: REUTERS/Steve Nesius)

עם מטען לא ידוע: ארה"ב הוציאה את המשימה החשאית לדרך

אלי לאון / 09:31

פלילים ומשפט

גלי בהרב-מיארה (צילום: פלאש 90) has-video

למרות התנגדותה: שופטי משפט נתניהו הורו ליועמ"שית להתייצב

לאחר שהיועמ"שית הבהירה כי אינה רואה צורך בהתייצבותה, קבעו השופטים כי יש ערך מוסף בנוכחותה האישית בדיון על המשך ניהול המשפט. הדיון נקבע ליום רביעי הקרוב
גלעד מורג / 12/11/2026 | 15:43
מעצר בית, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

למרות התנגדות המשטרה: ההחלטה על המורה החשוד מכפר סבא

אלון חכמון / 15:32
מעצר החשוד באונס צעירה בתל אביב (צילום: צילום מסך דוברות המשטרה) has-video

תחת צו פיקוח: עבריין מין נאשם באונס אישה בביתה - וחזר כעבור שבועיים

גלעד מורג / 14:53
גונן שגב בבית המשפט (צילום: עמית שאבי, פול)

ממשיך להכחיש את הריגול, מתחזק בדת: החיים החדשים של השר שחצה את הקווים לאיראן

אלון חכמון / 13:24
גן ילדים, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')

"מטלטלת אותו וזורקת לתוך הלול": הוארך מעצרן של 3 גננות מאשקלון

רמי שני / 12:48

דעות

ביבי נתניהו וגדי איזנקוט (צילום: חיים גולדברג פלאש 90)

"נמות ולא נתניהו": החרמת נתניהו והימין, והעדפת שותפות פוליטית עם הסיעות הערביות | ד"ר איתן לסרי

הקריאות לאחדות לאומית, לממלכתיות ולריפוי הקרע בחברה הישראלית נשמעות מכל עבר, אך דווקא ברגע האמת מתגלה הסתירה: מי שמדברים על אחדות הם לעיתים אלה שמציבים את החרם הפוליטי כתנאי ראשון להקמת ממשלה
ד"ר איתן לסרי / 12/11/2026 | 10:29
תומכי חיזבאללה בלבנון (צילום: רויטרס) has-video

בלי מאבק: חיזבאללה מהדק את השליטה שלו במדינת לבנון | עמית יגור

סא“ל (במיל') עמית יגור‎ / 09:54
גלי בהרב מיארה (צילום: יונתן סינדל, פלאש 90)

אפרטהייד משפטי: במערכת בישראל יש בוסים, "דילרים" - וסחיטה של אזרחים | משה כהן-אליה

וואלה! - משה כהן-אליה / 08:15
אולפן חדשות 12 (צילום: צילום מסך ערוץ 12)

פרשני החדשות שוב נכשלו: הגיע הזמן לשדר את מה שאמרו קודם | יורם דורי

יורם דורי / 06:00
כביש 40 (צילום:  Yossi Aloni/Flash90)

הנגב תקוע בפקק - והבעיה גדולה הרבה יותר מכביש 40 | ערן דורון

ערן דורון / 06:00

חינוך

החולָה המדומָה (צילום: איור: AI)

"אמא, כואבת לי הבטן": הטעות שהורים עושים שוב ושוב | מיכל דליות מייעצת

איך מתמודדים עם כאבים מומצאים, מה עושים כשהפעוט צורח כשהוא מתוסכל ולמה הבן משכים את אחותו הפעוטה בבכי?
מיכל דליות, רדיו 103 / 12/11/2026 | 06:00
תלמידים בישראל (צילום: יונתן זינדל פלאש 90)

באה מניו יורק ללמד אנגלית בשדרות - וגילתה מציאות אחרת: "אובדן וחרדות"

יובל בגנו / 06:00
נוער במצוקה (צילום: אינג אימג')

83% מהנוער מדווחים על פגיעה נפשית: האתגר של שר החינוך הבא

יובל בגנו / 06:35
בינה מלאכותית  (צילום: אינג אימג')

המומחה שמזהיר: זה מה שעלול לקרות אם מערכת החינוך תחכה עם ה-AI

יובל בגנו / 06:00
יואב קיש (צילום: יונתן זינדל פלאש 90)

הממשלה עוד לא קמה - ובבתי הספר כבר יש רשימת שיעורי בית לשר הבא

יובל בגנו / 06:00

איכות הסביבה

אנשים במקום העבודה (צילום: Shutterstock)

מחקר חדש מצא: העובדים רוצים יותר מזה

לא רק שכר ותנאים: 80% מהעובדים מרגישים מחוברים יותר לארגון התורם לקהילה, ו-87% רוצים שהמעסיקים יעודדו התנדבות בשכר. המחקר חושף את הפער בין רצון העובדים להזדמנויות בפועל
יובל בגנו / 09/11/2026 | 06:00
חקירת סירחון הגז בראשון לציון (צילום: צילום מסך רשת X,שימוש לפי סעיף 27א')

תעלומת הסירחון בראשון לציון: מה שנמצא בביוב הסביר הכל

אבי אשכנזי,אלון חכמון / 03/11/26
שפכים נשפכים לנחל חברון (צילום: צילום מסך רשת X)

30 אלף מ"ק של שפכים: ממדי הנזק בנחלי הדרום מתבהרים

יובל בגנו / 03/10/26
הדיפלה. שפך נחל דליה (צילום: רועי רבין, רשות הטבע והגנים)

המקום המיוחד ליד נחל דליה שהחוקרים רוצים להחזיר לחיים

יובל בגנו / 28/09/26
זיהום אוויר (צילום: רויטרס)

טראמפ שינה את מדיניות האקלים - ואלה הנתונים שנמדדו בשטח

יובל בגנו / 22/09/26

מזג אוויר

מטיילים בחום בישראל (צילום: מיכאל גלעדי פלאש 90)

סוף השבוע משנה כיוון - ויש בשורה למטיילים | תחזית מזג האוויר

אחרי ימים קרירים, הטמפרטורות יעלו בהדרגה לקראת סוף השבוע ויהיו נוחות לטיולים ברחבי הארץ. אבל בחלק מהאזורים עדיין ייתכן גשם מקומי, והרוחות יתחזקו בצפון
משה כהן / 12/11/2026 | 06:00
מטריה, גשם, חורף (צילום: אבשלום ששוני)

הגשם חוזר: הטמפרטורות צפויות להיות מעט נמוכות מהרגיל | תחזית מזג האוויר

משה כהן / 11/11/26
מזג אוויר חורפי (צילום: מיכאל גלעדי, פלאש 90)

הגשם יוצא להפסקה - ותפנית מגיעה גם בטמפרטורות | תחזית מזג האוויר

משה כהן / 10/11/26
מזג אוויר חורפי, מעונן (צילום: יוסי אלוני, פלאש 90) has-video

הגשם נרגע - אבל הקור לא הולך לשום מקום | תחזית מזג האוויר

משה כהן / 09/11/26
הצפות בקדימה-צורן בעקבות הגשמים העזים (צילום: שימוש לפי סעיף 27א') has-video

אחרי שיאי גשם והצפות ענק: גם היום לא לשכוח את המטרייה | תחזית מזג האוויר

משה כהן,רמי שני,בתיה גלעדי / 08/11/26

בחירות 2026

אביגדור ליברמן, יאיר גולן, גדי איזנקוט (צילום: פלאש 90) has-video

מסתמן: איזנקוט נוטה להכריע בקרב הענקים על הרכבת הממשלה – "אם החרדים רוצים שיצטרפו"

הפרשן ישראל כהן מעריך כי איזנקוט וגולן מעדיפים ממשלה בתמיכת המפלגות הערביות, בעוד ליברמן פועל לצירוף החרדים • המשא ומתן רחוק מסיכום, והחרדים דורשים ערבויות לקידום חוק הגיוס
רדיו צפון 104.5FM / 11/11/2026 | 17:28
מפלגת הליכוד בערב הבחירות (צילום: חיים גולדברג פלאש 90)

לא בחירות חוזרות: הערעור של הליכוד על ההצבעה במגזר הערבי בדרך

אנה ברסקי / 11/11/26
יעקב אשר, אחמד טיבי, מנסור עבאס, גדי איזנקוט (צילום: פלאש 90,מארק ישראל סלם) has-video

החרדים, רע"ם והרשימה המשותפת: התוכנית המפתיעה לממשלת איזנקוט

מעריב אונליין / 11/11/26
נפתלי בנט על רקע מדינת ישראל (צילום: חיים גולדברג, פלאש 90,המרכז למיפוי לישראל,בינה מלאכותית ושיפור צילום) has-video

לא ערבים ולא חרדים: בגוש השינוי חושדים - לנפתלי בנט יש תוכניות אחרות

אנה ברסקי / 11/11/26
ראשי גוש השינוי: איזנקוט, לפיד, ליברמן, גולן, בנט (צילום: דוברות המפלגה)

הח"כ היוצא מגוש השינוי מעריך: אלה המפלגות שיישארו מחוץ לקואליציה

רדיו צפון 104.5FM / 10/11/26