באיזו פעילות שורפים יותר שומן – רגועה או מאומצת? | ד"ר מאיה רוזמן
האם הליכה איטית עדיפה על ריצה מהירה כשמנסים לרדת במשקל, או שהעיקר הוא כמה קלוריות נשרפות בסך הכול? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה את התהליכים השונים שמתרחשים בגוף בזמן אימון פעילות גופנית
ד"ר מאיה רוזמן
/ 16/09/2026 | 07:37
