מיצי פירות (צילום: שאטרסטוק)

מורידים לחץ דם ונלחמים בדלקות: 5 המיצים הכי מומלצים לשתייה

יש הרבה מיצים שכדאי לכם להוסיף לתפריט כדי ליהנות מתוספת טעימה של רכיבים תזונתיים חשובים - אבל יש גם קאץ'. החדשות הטובות הן שמכל פרי - וגם מרוב הירקות - אפשר להכין מיץ טעים ובריא
מעריב אונליין / 30/09/2026 | 06:00
פוסט טראומה, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

קיצור זמני ההמתנה לפסיכיאטר: הטכנולוגיה הישראלית שמתרחבת כעת לשוק העולמי

מעריב אונליין / 29/09/26
תרופות (צילום: שאטרסטוק)

הכדור שכולם מכירים עלול להיות פחות תמים אחרי גיל 60

סוכנויות הידיעות / 29/09/26
אנשים עושים הליכה בפארק, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג)

המלצת הרופא: מרגישים את זה ברגליים בזמן הליכה? אל תתעלמו | פרופ' רפי קרסו

פרופ' רפי קרסו , 103FM / 29/09/26
ניתוח (אילוסטרציה) (צילום: שאטרסטוק)

משרד הבריאות סגר את המרכז הרפואי בתל אביב: "סכנה חמורה ומיידית"

מעריב אונליין / 28/09/26
חיסון קורונה, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

לא הממשלה ולא התו הירוק: הגורם שהשפיע עלינו להתחסן נגד קורונה

משה כהן / 28/09/26
שכחה. אילוסטרציה (צילום: Freepik)

שוכחים שמות ומאבדים מפתחות? לפני שנבהלים - המומחה מרגיע

מעריב אונליין / 28/09/26
אילון מאסק (צילום: REUTERS/Evan Vucci)

אילון מאסק נגד צרבת: הטיפ הרפואי של המיליארדר הפך ויראלי

אלי לאון / 28/09/26
מנחת מטוסים חדש בירושלים של ארגון "הצלה אייר" בשיתוף מד"א (צילום: מורג ביטן)

מנחת מטוסים חדש בירושלים של ארגון "הצלה אייר" בשיתוף מד"א

מעריב אונליין / 28/09/26
חיטוב בלי ירידה במשקל. הכול עניין של תזונה (צילום: שאטרסטוק)

בלי להוריד גרם: איך לשנות את הרכב הגוף - בלי להסתכל על המשקל? | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 28/09/26
שינה בחדר מואר. עלולה לפגוע בבריאות הלב (צילום: שאטרסטוק)

ישנים בחדר מואר? ייתכן שאתם מסכנים את הבריאות שלכם

מעריב אונליין / 28/09/26
איזה קפה מכיל יותר קפאין - בבית או בבית קפה? (צילום: אינג'אימג')

מפחדים מהקפה החמישי? גם הקפה של הבוקר עלול לפגוע לכם בשינה בלילה

מעריב אונליין / 28/09/26
עייפות, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')

קמתם מותשים אחרי לילה שלם? המחקר שמסביר למה

סוכנויות הידיעות / 27/09/26
דיאטה (צילום: AI)

לא תרופה ולא תוסף: הדיאטה שנקשרה להגנה מפני דמנציה

סוכנויות הידיעות / 27/09/26
החלקת שיער. טיפול שגרתי וסיכון חמור (צילום: אינג'אימג')

שוב זה קורה: בת 14 אושפזה אחרי החלקת שיער

בתיה גלעדי / 27/09/26
מנגל, על האש (צילום: שאטרסטוק)

למה בשר על האש נחשב פחות בריא? | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 27/09/26
אף סתום ודומע. סימן קלאסי לאלרגיה עונתית (צילום: שאטרסטוק)

יש משהו באוויר: 8 שיטות טבעיות להרגעה של תסמיני עונת המעבר

מעריב אונליין / 27/09/26
מצוקה נפשית, דיכאון אילוסטרציה  (צילום: ingimage/ASAP)

תסכול, חרדה וקשיים חברתיים: זינוק בפונים לסיוע נפשי בתקופת החגים

מעריב אונליין / 25/09/26
לחם (צילום: AI)

להשרות, להקפיא, להתסיס: מה זה עושה לאוכל שלנו?

נאוה רוזנפלד / 25/09/26
שולחן סוכות (צילום: איריס מוסיוף)

יוצאים מהשגרה בלי לצאת מאיזון: המדריך הבריא לסוכות

משה כהן / 24/09/26
מיקרוסקופיה, אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק)

מומחים גילו "תאי זומבי" שפוגעים בגוף - ואת ה"ברקוד" לאיתורם

מעריב אונליין / 24/09/26
כולסטרול גבוה. סיכון מצטבר  (צילום: שאטרסטוק)

משימורים ועד שמן זית: 5 מאכלים זולים וזמינים שמגינים על הלב

מעריב אונליין / 24/09/26
שלמה קרעי (צילום: Oren Ben Hakoon/Flash90)

אחרי המפלה בפרמיימריז בליכוד: שלמה קרעי חוטף גם מול התאגיד

גלעד מורג / 24/09/26
חוף כורסי ואמבה (צילום: iStock,אושרי בן דור, איגוד ערים כנרת) has-video

אסון בכנרת: נקבע מותו של בן ה-9 שנחשף לאמבה אוכלת מוח

מעריב אונליין / 24/09/26
איילה מתנדבת במחלקה בה החלימה (צילום: בית החולים הדסה)

לאחר שהחלימה מלוקמיה: איילה בת ה-10 מתנדבת מדי שבוע במחלקה בהדסה בה ניצלו חייה

מעריב אונליין / 24/09/26
בית החולים הלל יפה  (צילום: דוברות המרכז הרפואי הלל יפה)

מטופל תקף אחות בבית החולים הלל יפה - והיא נזקקה לטיפול רפואי

אלון חכמון / 24/09/26
ספריי שמן. חיסכון גדול בקלוריות (צילום: שאטרסטוק)

לא בוכים על שמן שנשפך? כל הסיבות להעיף את בקבוק השמן מהבית | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 24/09/26
לימור יצחייק (בוורוד) (צילום: דוברות שערי צדק)

"פה אני זוכרת הכל ושוכחת הכל בו-זמנית"

שיר לי גולן / 24/09/26
מיינדפולנס. תרגילים פרקטיים להרגעה (צילום: אינג אימג')

חצי דקה ביום: 4 הרגלים קטנים שישפרו את מצב הרוח שלכם

מעריב אונליין / 24/09/26
קשישים. הזדקנות בשני שיאים (צילום: iStock)

לא רק גנטיקה: הסיבה שכל אחד מאיתנו מזדקן בצורה שונה לחלוטין

מעריב אונליין / 23/09/26
טען עוד כתבות

חדשות פוליטי-מדיני

בנימין נתניהו בבסיס חיל האוויר (צילום: מעיין טואף לע"מ)

חפץ נגד נתניהו: "ב-24 השעות האחרונות הוא הצליח לסובב את האג'נדה"

ניר חפץ הטיל ספק באזהרת נתניהו ובסיבת נסיעתו לבן זאיד, וטען כי בתקופת בחירות המטה משתלט על סדר היום: "ב-24 השעות האחרונות הוא הצליח לסובב את האג'נדה לטובתו"
103FM / 30/09/2026 | 09:30
קלפי, נתב"ג (צילום: בינה מלאכותית)

הקרב על הטיסות לבחירות עולה שלב: סולברג דורש תשובות

אנה ברסקי / 09:14
בנייה בהתנחלויות (צילום: נתי שוחט, פלאש 90)

רוחות של סנקציות בקונגרס: המפלגה הדמוקרטית במסלול התנגשות עם ישראל

אלי לאון / 08:47
מוחמד בן זאיד, בנימין נתניהו על רקע פיצוץ באמירויות בעקבות תקיפה איראנית (צילום: רויטרס,REUTERS/Amr Alfiky,בינה מלאכותית,מעיין טואף לע"מ)

פגישה חשאית, מודיעין על תקיפה ובכיר סעודי בחדר: פרטים חדשים על פגישת נתניהו-בן זאיד

אלי לאון / 08:18
יאיר לפיד, גדי איזנקוט, נפתלי בנט (צילום: אבשלום ששוני,חיים גולדברג, פלאש 90) has-video

בזמן שנתניהו הוסתר: המהלך של נשיא האמירויות שעלול לטרוף את הקלפים לקראת הבחירות

אלי לאון / 06:41

חדשות בארץ

התאונה סמוך לברור חיל (צילום: מד"א)

משאית הזבל בקיבוץ פגעה בהולכת רגל בת 90 - שנהרגה במקום

סוזנה ויזינברג בת ה-90 יצאה להליכת הבוקר הקבועה שלה בברור חיל ונפגעה ממשאית לפינוי אשפה. חברי הקיבוץ סיפרו על הזעזוע הכבד, והמשטרה פתחה בחקירה
רמי שני / 30/09/2026 | 11:01
נכנסו לבית והציתו: ג'אלוד (צילום: שימוש לפי סעיף 27א')

שינוי דרמטי בשב"כ: היחידה המבצעית הופעלה נגד הטרור היהודי

אבי אשכנזי / 29/09/26
אסי יחיאל (צילום: רמי זרנגר) has-video

אסי יחיאל: "הזמר היווני זורם לי בדם"

מעריב אונליין / 29/09/26
ליבי כהן מגורי ז"ל שנרצחה בנובה (צילום: צילום מסך רשת X)

"אתה ידעת למה הם יורים": האם ששכלה את בתה בנובה תוקפת את נתניהו

103FM / 29/09/26
חלק מהכוורות שנגנבו (צילום: דוברות המשטרה)

16 כוורות נעלמו מהשטח - ונמצאו ביער: אב ובנו נעצרו

בתיה גלעדי / 29/09/26

חדשות צבא וביטחון

נוסע טיסת פליי דובאי (צילום: שימוש לפי סעיף 27א') has-video

"ראינו דם, צעקנו 'שמע ישראל'": העדויות מהדרמה בטיסת פליי דובאי

טיסת פליי דובאי לישראל הוסטה לסעודיה לאחר אות מצוקה שהעלה חשד לחטיפה. נוסעים סיפרו על צרחות, דם ודקירה בתא הטייס, בעוד בישראל בודקים אם עימות בין הטייסים הוא שהוביל לאירוע
מעריב אונליין / 30/09/2026 | 11:12
מילואימניקים, לוחמי מילואים (צילום: מיכאל גלעדי, פלאש 90)

הממשלה אישרה מסגרת של עד 200 אלף מילואימניקים בצו 8

אנה ברסקי / 10:07
מטוס FlyDubai ברישום A6-FKF (צילום: Karl Dittlbacher) has-video

דם בקוקפיט: הערכה - הטייס דקר את המשנה וניסה לחטוף את המטוס, הישראלים התערבו

אבי אשכנזי,אלי לאון,אנה ברסקי / 11:42
בנימין נתניהו בבסיס חיל האוויר (צילום: מעיין טואף לע"מ) has-video

בצה"ל מנסים להבין איך להתמודד מול דברי נתניהו: "אין התראה ממוקדת"

אבי אשכנזי / 29/09/26
בנימין נתניהו, יאיר לפיד (צילום: אוליבייה פיטוסי, פלאש 90) has-video

אחרי האזהרה: נתניהו עדכן את בנט ולפיד; יו"ר האופוזיציה עקץ: "פאניקה"

אנה ברסקי,נחום פרי / 00:19

חדשות בעולם

ועידת המפלגה הדמוקרטית (צילום: רויטרס)

חוץ מאחד: רוב במפלגה הדמוקרטית בהחלטה נגד ישראל

הסנאט בלם ברוב 51 מול 47 דרישה לדו"ח על זכויות אדם ביו"ש, אך כמעט כל המחנה הדמוקרטי תמך במהלך. רק פטרמן התנגד, בעוד ראנד פול הרפובליקני הצביע בעד
אנה ברסקי / 30/09/2026 | 11:52
פלישת המהגרים לסאוטה (צילום: תמונה לפי סעיף 27א' לחוק זכויות יוצרים,רשתות חברתיות)

מלך ספרד יוצא נגד אירופה - על רקע משבר ההגירה במדינה

אלי לאון / 11:21
טראמפ ואל זיידי (צילום: REUTERS)

23 שנה ו-1.7 טריליון דולר: ארה"ב עוזבת את עיראק - ואיראן נשארת

אלי לאון / 10:34
ג'פרי אפשטיין  (צילום: משרד המשפטים האמריקאי )

רעידת אדמה באוסלו: קשריו של ג'פרי אפשטיין מטלטלים את האליטה הנורווגית

אלי לאון / 10:22
מטוס של פליי דובאי (צילום: REUTERS/Emil Salman)

טייסי "פליי דובאי" הלכו מכות והקפיצו את כל העולם - אלו העונשים הצפויים להם

אלי לאון / 10:21

פלילים ומשפט

ניידת משטרה (צילום: אבשלום ששוני)

"מדוע לא חקרה את היורה?": הביקורת החריפה של השופט על המשטרה

המשטרה ביקשה להאריך את מעצרו בשבעה ימים, אך השופט קבע שאין חשד סביר וקבע כי לא ברור מדוע היורה לא נחקר ונשקו לא נתפס: "דוחה את הבקשה ומורה על שחרורו ללא תנאים"
רמי שני / 29/09/2026 | 22:33
בן 17 רכב בפראות ביפו, חצה באדום – ובחיפוש נתפס קוקאין (צילום: דוברות המשטרה) has-video

דהר באדום, סיכן חיים ונעצר: ההפתעה שמצאו השוטרים על נער בן 17 ביפו | צפו

אלון חכמון / 29/09/26
חטיפה, אילוסטרציה (צילום: בינה מלאכותית)

"מכניסים אדם לרכב": הפרטים החדשים מהחטיפה בתל אביב

אלון חכמון / 29/09/26
ריקו שירזי (צילום: אבשלום ששוני)

אחרי עשור בכלא, ריקו שירזי משתחרר: "קשה לחשוב שהוא לא ינקום את רצח בנו"

אלון חכמון / 29/09/26
פרידריך מרץ, עמנואל מקרון (צילום:  REUTERS/Annegret Hilse)

המכה לאו"ם: גרמניה, צרפת ועשרות מדינות החרימו את הכינוס לאחר מאמץ ישראלי

אלי לאון / 29/09/26

דעות

בנימין נתניהו בבסיס חיל האוויר (צילום: מעיין טואף לע"מ)

בזמן שנתניהו בונה בריתות – הקטנוניות הפוליטית משתלטת על השיח | ד"ר איתן לסרי

בעוד נתניהו פועל לבניית ארכיטקטורה אזורית חדשה מול איראן ולחיזוק עצמאותה הביטחונית של ישראל, האופוזיציה וחלקים בתקשורת נשאבים לקטנוניות פוליטית שמטשטשת את גודל השעה
ד"ר איתן לסרי / 30/09/2026 | 06:56
בנימין נתניהו בעצרת הכללית ה-81 של האו"ם (צילום: צילום מסך) has-video

זמן בחירות: קמפיין ההשפעה המתוזמן נגד בנימין נתניהו והימין בישראל | משה כהן אליה

וואלה! - משה כהן-אליה / 29/09/26
בנימין נתניהו (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90) has-video

אם נתניהו אינו מוכן לקחת אחריות, נקווה שהבוחר יגרום לכך | יאיר אבידן

יאיר אבידן / 06:00
אביגדור ליברמן, נפתלי בנט, יאיר גולן, גדי איזנקוט ויאיר לפיד (צילום: ליהיא לפיד)

זו ההסכמה היחידה בין ראשי גוש השינוי | רן אדליסט

רן אדליסט / 06:00
אייל זמיר, דני לוי, דוד זיני (צילום: פלאש 90,דובר צה"ל) has-video

הקרב המשולש שקורע את ישראל: משהו רע עובר על צה"ל, שב"כ והמשטרה | אבי אשכנזי

אבי אשכנזי / 06:00

חינוך

אדווה וינבלום (צילום: צילום פרטי) has-video

"הזמינו לילדה ניידת במקום לחבק אותה": המחדל מאחורי מותה של אדוה בת ה-13 | פודקאסט מעריב

עו”ד גיל איכבום, המייצג את אמה של אדוה וינבלום ז”ל, טוען כי גורמי החינוך היו אמורים לזהות את מצוקתה. בריאיון לדנית ברביבאי הוא קורא להפסיק להאשים את הקורבן, ומפנה מסר גם להורי הילדים הפוגעים
דנית ברביבאי‎‎ / 28/09/2026 | 06:00
תלמידים בכיתה, אילוסטרציה (צילום: הדס פרוש)

תמונה אחת מספיקה: הסכנה החדשה שכבר רצה בכיתות

יובל בגנו / 28/09/26
עודד שפירר (צילום: אבישג שאר ישוב)

עו"ד עודד שפירר מונה לתפקיד מנכ"ל המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט

מעריב אונליין / 27/09/26
חנן פורת (צילום: ראובן קסטרו)

הדמות שנבחרה לבתי הספר מעוררת סערה - וכעת מגיע האולטימטום

ג'וש ארונסון / 22/09/26
יואב קיש (צילום: יונתן זינדל פלאש 90)

"אם התקשורת לא רוצה - שלא תפרסם": התרגיל של קיש לקראת הבחירות

יובל בגנו / 22/09/26

איכות הסביבה

הדיפלה. שפך נחל דליה (צילום: רועי רבין, רשות הטבע והגנים)

המקום המיוחד ליד נחל דליה שהחוקרים רוצים להחזיר לחיים

במפגש הנדיר שבין נחל דליה לים, לצד ביצות ורכס כורכר, יוצא לדרך מהלך שיקום שנועד להחזיר את המערכת האקולוגית לחיים - ומחקר חדש קובע איך יידעו אם הטבע באמת התאושש
יובל בגנו / 28/09/2026 | 08:33
זיהום אוויר (צילום: רויטרס)

טראמפ שינה את מדיניות האקלים - ואלה הנתונים שנמדדו בשטח

יובל בגנו / 22/09/26
תנים (צילום: חיים שוחט, פלאש 90)

הסערה סביב ירי התנים מסלימה: ראש העיר נגד המבקרים - "קמפיין של מטומטמים"

בתיה גלעדי / 06/09/26
אשדוד תחנת כוח טורבינה זיהום אוויר  (צילום: רויטרס 480)

חדרה, חיפה ואשדוד בראש: מוקדי הזיהום הבולטים בישראל

יובל בגנו / 01/09/26
מטיילים באלפים של צרפת (צילום: רויטרס)

סכנה בגובה 3,000 מטר: הכוננות באירופה עולה מדרגה

סוכנויות הידיעות / 31/08/26

מזג אוויר

גשם חזק בתל אביב (צילום: מרים אלסטר, פלאש 90)

אחרי הטיולים, הכינו את המטריות - הגשם מגיע | תחזית מזג האוויר

אחרי כ-120 אלף מטיילים שפקדו את שמורות הטבע והגנים הלאומיים, מזג האוויר משתנה: בימים הקרובים צפויים גשם מקומי בצפון ובמישור החוף, סופות רעמים בודדות וטמפרטורות נמוכות מהרגיל לעונה
משה כהן / 30/09/2026 | 06:00
מטיילים בגוש עציון בחול המועד סוכות (צילום: בית הספר שדה כפר עציון)

חול המועד סוכות - ירידה בטמפ' וגשם מקומי קל | תחזית מזג האוויר

מעריב אונליין / 29/09/26
מזג אוויר מעונן חלקית בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני)

חול המועד סוכות: הגשם בדרך חזרה - עם סיכוי לסופות רעמים | תחזית מזג האוויר

מעריב אונליין / 28/09/26
מעונן, גשם (צילום: רשות הטבע והגנים)

ניחוחות של סתיו: גשם וירידת טמפרטורות לכבוד סוכות | תחזית מזג האוויר

משה כהן / 27/09/26
מעונן, גשם (צילום: רשות הטבע והגנים)

תכניסו מטריה לסוכה - הגשם חוזר והמעלות יורדות | תחזית מזג האוויר

משה כהן / 26/09/26

בחירות 2026

נפתלי בנט בכיכר החטופים (צילום: אבשלום ששוני)

בנט נגד אזהרת נתניהו: "מה אתה רוצה, שהציבור יתפוס קרבינים ויעמוד על הגדר?"

לאחר שנתניהו הזהיר כי אויבי ישראל עשויים לנסות לתקוף לקראת הבחירות, נפתלי בנט ביקר בחריפות את הדרך שבה הועבר המסר לציבור. בהמשך טען כי הסכנה הביטחונית המרכזית היא דווקא המחסור בחיילים בצה"ל
103FM / 30/09/2026 | 09:10
נפתלי בנט, אביגדור ליברמן, גדי איזנקוט, בנימין נתניהו, יאיר גולן על רקע הכנסת (צילום: פלאש 90,שרון לייבל,יונתן זינדל פלאש 90,אוליבייה פיטוסי פלאש 90 ,חיים גולדברג פלאש 90,צפריר אביוב, פלאש 90)

באופוזיציה חוששים: "הוא מוכיח שנים שאי אפשר להאמין למילה שיוצאת לו מהפה"

103FM / 08:41
עידו ארץ (צילום: צילום מסך מתוך טיקטוק)

הבחירות עברו לטיקטוק: מי מסביר לצעירים מה באמת מציעות המפלגות

דודי פטימר / 06:00
גדי איזנקוט (צילום: מארק ישראל סלם)

"תוך 4 שעות" - האיום החדש של איזנקוט לנתניהו

נחום פרי / 29/09/26
אביגדור ליברמן, נפתלי בנט, יאיר גולן, גדי איזנקוט ויאיר לפיד (צילום: ליהיא לפיד)

אחרי הפסגה בבית לפיד: גוש השינוי מתרגם את ההסכמות בשטח

נחום פרי / 29/09/26