ארוחת בוקר בריאה (צילום: AI) has-video

ארוחת הבוקר הזו הכי בריאה - אבל זו גם הבעיה שלה | ד"ר מאיה רוזמן

יוגורט עם צ'יה, טחינה ופירות נשמע כמו פצצת בריאות, אבל הוא יכול להגיע ל-400 קלוריות. כך תבדילו בין ארוחה מזינה לבין ארוחה שתומכת בירידה במשקל
ד"ר מאיה רוזמן / 30/04/2026 | 09:00
מיץ סלק או מיץ רימון?  (צילום: מכון וולקני,אינגאימג')

סלק או רימון - איזה מיץ באמת עוזר להורדת לחץ דם?

סוכנויות הידיעות / 06:00
בית חולים פסיכיאטרי (צילום: נועם מושקוביץ, פלאש 90)

פגועי נפש בישראל חיים כשני עשורים פחות מהאוכלוסייה הכללית | בלעדי

יובל בגנו / 06:00
מאושפזים. השיקום לאחר הניתוח מושפע מאיכות ניהול הכאב (צילום: שאטרסטוק)

הנחיות חדשות לרופאים: כך תטפלו בכאב של המטופלים שעברו ניתוח

ד"ר איתי גל / 29/04/26
פקאן מול בוטנים (צילום: אינג'אימג')

אחד ללב, אחד לשריר: קרב האגוזים הגדול שיכריע - מה עדיף לאכול?

סוכנויות הידיעות / 29/04/26
תרופות, כדורים (צילום: אינגאימג')

המשבר במצר הורמוז בדרך לבית-המרקחת: אפקט הדומינו שישפיע על מדף התרופות

ד"ר איתי גל / 29/04/26
הריון (צילום: שאטרסטוק) has-video

לאחר המקרה הטראגי: משרד הבריאות מקים ועדת חקירה

ד"ר איתי גל / 29/04/26
מים בטעמים, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג') has-video

מים בטעמים והסודות שאף אחד לא מספר | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 29/04/26
פלפל שחור (צילום: אינג'אימג')

5 מזונות שמשתדרגים עם פלפל שחור - והופכים לבריאים יותר

מעריב אונליין / 29/04/26
טיסה ארוכה (צילום: שאטרסטוק)

בכל פעם שאני טס - אני חוזר חולה, זה פסיכוסומטי? | פרופ' רפי קרסו עונה

פרופ' רפי קרסו / 29/04/26
כ-99% מהישראלים מבצעים רכישות דרך הטלפונים הניידים (צילום: אינג אימג')

קנס כבד על תור שלא בוטל? האמת מאחורי ההודעה שמטריפה את הרשת

ד"ר איתי גל / 28/04/26
חומץ תפוחים (צילום: אינגאימג') has-video

חומץ תפוחים לירידה במשקל - וההסבר שחייבים לשמוע | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 28/04/26
תומכי המשטר באיראן מפיגנים תמיגה במוג'תבא חמינאי (צילום: רויטרס)

קטסטרופה הומניטרית באיראן: בתי החולים קרסו, המגפות כבר בפתח

ד"ר איתי גל / 28/04/26
דייוויד הסלהוף. כדורי הטניס משפרים יציבות  (צילום: רשתות חברתיות,תמונה לפי סעיף 27א' לחוק זכויות יוצרים)

דייוויד הסלהוף כבר לא רץ על החוף - אבל פרט קטן משך את תשומת לב הגולשים

ד"ר איתי גל / 28/04/26
המשטרה בניו יורק חסמה את טיימס סקוור (צילום: רויטרס)

המחלה שכבר הוכרזה כמחוסלת חזרה לאיים על ארה"ב

סוכנויות הידיעות / 28/04/26
טייטו - בדיקת אוזניים עם בינה מלאכותית (צילום: יח"צ)

גאווה כחול לבן: בדיקת "טייטו" הישראלית זכתה באישור ה-FDA לבדיקות אוזניים ב-AI

ד"ר איתי גל / 27/04/26
מרפאת BRCA נפתחה בגליל (צילום:  טלי עוז אלבו)

לראשונה: מרפאת BRCA נפתחה בגליל - נשים כבר לא צריכות לנסוע למרכז

בתיה גלעדי / 27/04/26
מבחר פירות וירקות תחת מים זורמים (צילום: AI) has-video

שכחו מה שידעתם: האמת על ירקות ופירות קפואים | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 27/04/26
שמן זית (צילום: אינג'אימג')

שמן כתית מעולה או שמן מזוכך - ההשפעות על בריאות המוח

מעריב אונליין / 27/04/26
פורמולה לתינוקות (צילום: שאטרסטוק)

תקלה חמורה: בסופר פארם וקרפור נמכרו מוצרי תינוקות החשודות כרעילות

מעריב אונליין / 26/04/26
רעות כהן ז"ל (צילום: רשתות חברתיות, שימוש לפי סעיף 27 א')

אסון מות היולדת רעות כהן מרעננה והתאומות: פרטים חדשים - וההאשמות

ד"ר איתי גל / 26/04/26
קלינאית תקשורת. צמצום תורים של חודשים (צילום: מעריב אונליין)

חשיפה: מודל חדש של משרד הבריאות יקצר תורים של חודשים | פרסום ראשון

ד"ר איתי גל / 26/04/26
קפה ותה (צילום: AI) has-video

מה עדיף קפה או תה? | ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן / 26/04/26
כרוב אדום וכרוב לבן (צילום: שאטרסטוק)

כרוב לבן או כרוב אדום - מה בריא יותר לגוף?

מעריב אונליין / 26/04/26
בית חולים מאיר (צילום: ויקיפדיה)

טרגדיה בשרון: יולדת מתה בביתה - כשהתאומים עדיין ברחם

ד"ר איתי גל / 25/04/26
סרטן ערמונית (צילום: איור: מעריב אונליין)

בעקבות הסרטן של נתניהו: הכל על המנוע המיני של הגוף הגברי | ד"ר איתי גל

ד"ר איתי גל / 25/04/26
כנימות קוכיניאל, נפט וכנימות הלכה (צילום: AI)

זה לא פצפוצים: "התוספת" המזעזעת שמסתתרת בגלידה

סוכנויות הידיעות / 25/04/26
בנימין נתניהו (צילום: חיים גולדברג פלאש 90)

הסוד של בלוטת הערמונית: מה באמת קרה בחדר הטיפולים של רה"מ ומה מצבו כרגע?

ד"ר איתי גל / 25/04/26
בנימין נתניהו בהצבעה על התקציב (צילום: נועם מושקוביץ, דוברות הכנסת)

רפי קרסו מרגיע - ומסביר: "לא ברור באיזו טכניקה נתניהו עבר את זה"

103FM / 24/04/26
סקירה לאבחון סרטן ריאות. רק למעשנים מעל גיל 65 (צילום: שאטרסטוק)

בעקבות הסרטן של נתניהו: הגוף שולח רמזים? כך תדעו שמשהו לא תקין

ד"ר איתי גל / 24/04/26
טען עוד כתבות

חדשות פוליטי-מדיני

נפתלי בנט בזירת נפילת טיל איראני בתל אביב (צילום: חיים גולדברג פלאש 90)

"היה שר טוב מאוד אצלי בממשלה": בנט התחמק מהפיל שבחדר

בנט בתשובה על אפשרות לרוטציה עם ליברמן: "הוא שותף רציני ואחראי"; על דרישתו של האחרון להיות ראש ממשלה אמר כי הוא "משוכנע שליברמן יעשה את הדבר הנכון" וכי "ביחד נשקם את מדינת ישראל"
אנה ברסקי / 30/04/2026 | 06:00
בנימין נתניהו, דונלד טראמפ ויצחק הרצוג, 13.10.25 (צילום: רויטרס)

משנה את הטון? טראמפ על הרצוג: "מאוד אעריך אם ייתן חנינה לנתניהו"

מעריב אונליין / 29/04/26
נושאת המטוסים אברהם לינקולן (צילום: רויטרס) has-video

חנופה או תקלה מבצעית? מבצר הברזל של ארה"ב חוזר לבסיס הביתי

מעריב אונליין / 29/04/26
עופר וינטר (צילום: אבשלום ששוני) has-video

עופר וינטר סוגר חשבון עם איתמר בן גביר: "גימיק פוליטי"

מעריב אונליין / 29/04/26
נפתלי בנט (צילום: אבשלום ששוני ופלאש 90)

"יש הפתעות גדולות בדרך": בנט רומז על מהלך דרמטי - בקרוב מאוד

אנה ברסקי / 29/04/26

חדשות בארץ

הרס בכפר עזה אחרי שבעה באוקטובר 2023 (צילום: חיים גולדברג, פלאש 90)

סערת ההנצחה בכפר עזה: השלטים הוצבו בלילה - והוסרו

שלטים לזכר לוחמי דובדבן שהוצבו בשכונת דור צעיר עוררו מחלוקת בקיבוץ. בכפר עזה מבהירים: ההנצחה תיעשה באופן אחיד ושוויוני לכל הנופלים והנרצחים
רמי שני / 30/04/2026 | 10:36
איתמר בן גביר (צילום: יונתן זינדל, פלאש 90) has-video

מנהל התיכון היוקרתי בתל אביב: "אני לא מאמין שאני אומר את זה - אבל בן גביר צודק"

103FM / 09:52
ההילולה במירון (צילום: דודו כהן, פלאש 90) has-video

"דוהרים לאסון הבא": האזהרה החריגה סביב מירון

בתיה גלעדי / 06:00
בדואים בנגב (צילום: יניב נדב, פלאש 90)

"זה הרבה יותר חמור": מנכ"ל חברת החשמל חושף את היקף הפגיעה

103FM / 29/04/26
כפר עזה לאחר טבח השבעה באוקטובר (צילום: אמנון ארד)

קרובי משפחה של קורבנות ה-7.10 דורשים: הכירו בנו כנפגעי פעולות איבה

יובל בגנו / 06:00

חדשות צבא וביטחון

לוחמי הצבא העיראקי עם דגל דאעש, ארכיון (צילום: רויטרס)

אזרח ישראלי תושב הצפון נשבע אמונים לדעא"ש ותכנן פיגוע נגד חיילים

שב"כ והמשטרה חושפים: אזרח ישראלי תושב הצפון בן 20 נשבע אמונים לדאע"ש והתכוון לבצע פיגוע נגד חיילים 
אבי אשכנזי / 30/04/2026 | 10:30
נפילה סמוך ליישוב שומרה (צילום: תמונה לפי סעיף 27א' לחוק זכויות יוצרים) has-video

הפסקת האש לא קיימת בשטח: בצפון מדווחים - הירי הרחב ביותר שביצע חיזבאללה מאז ההפוגה

אבי אשכנזי,בתיה גלעדי / 09:11
דונלד טראמפ (צילום: רויטרס) has-video

סיבוב מספר 2 מתקרב? התוכנית הסודית של ארה"ב לאיראן נחשפת

סוכנויות הידיעות / 08:10
תקיפה של בסיס אמריקאי בעיראק (צילום: רשתות חברתיות) has-video

תחת אש איראנית: הבסיס הרגיש שהותקף 28 פעמים ביום

סוכנויות הידיעות / 07:43
פריצה לביתו של קצין משטרה צבאית ראשי (צילום: דוברות המשטרה) has-video

כל סימני האזהרה היו מול העיניים - עכשיו זה מתפוצץ לנו בפנים | אבי אשכנזי

אבי אשכנזי / 06:00

חדשות בעולם

מוג'תבא חמינאי (צילום: רויטרס)

"לנהל מו"מ דרך פתקים זה אירוע מורכב": בכיר בטחוני לעבר על שיחות ארה"ב-איראן

נראה כי המגעים הדיפלומטיים בין איראן לארה"ב הגיעו למבוי סתום. אבנר וילן, בכיר לשעבר במערכת הביטחון, שוחח עם ענת דוידוב וניסים משעל ב-103fm, והסביר מדוע ייתכן שנישאר בסופו של דבר ללא מלחמה וללא הסכם
103FM / 30/04/2026 | 10:29
קנגורו על החוף של לאקי ביי, אוסטרליה (צילום: אינגאימג')

אחרי עשורים בפסגה: אנגליה הודחה, והמדינה הזו כובשת את אוסטרליה

אלי לאון / 09:45
זוהראן ממדאני והמלך צ'ארלס השלישי (צילום: REUTERS/Jeenah Moon/Pool) has-video

"גרם לעצמו להיראות קטן": אחרי ביקור המלך בניו יורק - התקשורת צולבת את ממדאני

אלי לאון / 09:52
טיל היפרסוני (ארכיון) (צילום: רויטרס)

ארה"ב חושפת שיניים: האם "נשר אפל" ההיפרסוני בדרך להגיע ללב הזירה האיראנית?

אלי לאון / 09:54
דונלד טראמפ (צילום: רויטרס)

"לאיראן יש חומר לייצור של למעלה מ-200 פצצות גרעיניות": האזהרה החמורה שקיבל טראמפ

אלי לאון / 09:28

פלילים ומשפט

ימנו זלקה ז"ל (צילום: הודיה רן, וואלה)

"החיים שלו נהרסו": ההגנה תוקפת - המשטרה מתעקשת

חקירת רצח ימנו זלקה מתרחבת עם מעצרים נוספים, כולל קטינים. המשטרה בודקת גם מעורבות עקיפה, בעוד ההגנה טוענת למעורבות שולית בלבד. הציבור מפגין זעם - והמערכת תחת לחץ כבד
אלון חכמון / 30/04/2026 | 06:00
אוראל שרון (צילום: ללא קרדיט)

11 שנות מאסר בפועל נגזרו על מורה לאנגלית שביצע עבירות מין בתלמידתו

גלעד מורג / 29/04/26
טנקים ישראלים ברצועת עזה (צילום: רויטרס)

כתב אישום חמור: גנב מקלע מטנק - וניסה למכור אותו

רמי שני / 29/04/26
בנימין נתניהו ויצחק הרצוג (צילום: אורן בן חקון פלאש 90) has-video

"פגיעה חריפה בסדרי המשטר הדמוקרטי": המתקפה החריפה נגד המהלך של הנשיא הרצוג

גלעד מורג / 06:00
שי-לי עטרי. Oded Wagensteins (צילום: Oded Wagensteins)

שי-לי עטרי נשברת: "החוק נותן להם רישיון לאנוס"

103FM / 29/04/26

דעות

כוחות צה"ל בליטאני (צילום: דובר צה"ל)

המלצות לישראל בלבנון: ללחימה בחזבאללה דרוש שינוי קונספטואלי

ענישה אפקטיבית, הפקחת לקחים מרצועת הביטחון וסיוע בטכנולוגיה שהתקדמה מאז, רפורמות בצבא לבנון והתבססות ברצועת חיץ - ללא אזרחים. הצעדים שישראל צריכה לעשות מול לבנון ובשיח מול הממשל האמריקאי
ד"ר יוסי מנשרוף,מרקו מורנו / 30/04/2026 | 06:00
נפתלי בנט, יאיר לפיד (צילום: אוליבר פיטוסי, פלאש 90)

הנסיך והצפרדעים: התוכנית של אחמד טיבי ובנט להפלת נתניהו | מתי טוכפלד

מתי טוכפלד / 06:00
הרבנות הראשית בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני)

המחלוקת סביב בחינות ההלכה לנשים היא מהסוגיות העגומות והמבישות בישראל | ליאורה מינקה

ליאורה מינקה / 06:00
אירוע האלימות (צילום: צילום מסך רשתות חברתיות לפי חוק 27א לזכויות יוצרים)

דור שלם שנשבר מול העיניים - והמדינה שותקת | ד"ר אורית מילר-כתב

ד"ר אורית מילר-כתב / 06:00
דגל ישראל (צילום: יוסי אלוני, פלאש 90)

30 שנה אחרי: למה "היהדות" עדיין מנצחת את הישראליות | יורם דורי

יורם דורי / 06:00

חינוך

טופס בחינת בגרות (צילום: הדס פרוש פלאש 90)

"מצפים מאיתנו להדביק פערים בלתי אפשריים בזמן אפס"

תלמידי תיכון ביישובי קו העימות אומנם חזרו ללמוד אחרי חודש וחצי שבהם בתי הספר היו סגורים, אבל במציאות של לימודים תחת אזעקות, למרות הפסקת האש, הם מתקשים מאוד להתכונן כראוי לבחינות הבגרות המתקרבות
דודי פטימר / 30/04/2026 | 06:00
עולים חדשים מצפון אמריקה (צילום: יונית שילר)

תוכנית תלמ"א - עולים חדשים מלמדים אנגלית: "דרך ההוראה מצאתי את המקום שלי"

משה כהן / 28/04/26
ילדים במקלט (צילום: דימה וזינוביץ)

חרדה, דיכאון ונשירה ממסגרות: מחיר המלחמה שמשלמים ילדי ישראל

יובל בגנו / 29/04/26
סהטודנטיות שפיתחו מערכת דיגיטלית לליווי נשים בלילה (צילום: המכללה האקדמית תל אביב-יפו) has-video

SafeWalk: האפליקציה שתסייע לביטחונן של נשים ונערות במרחב הציבורי

יובל בגנו / 29/04/26
פגיעה בקריית שמונה (צילום: שימוש לפי סעיף 27א')

הפסקת אש במרכז מול חרדה מתמשכת בצפון: מצב הילדים שנשארו תחת אש

יובל בגנו / 28/04/26

איכות הסביבה

שקיות אשפה (צילום: אינג אימג')

בישראל 2026 יש אלפי תושבים ללא שירות פינוי אשפה - ורק עכשיו "גילו את זה"

לראשונה: מדינת ישראל תבצע "פיילוטים" לפינוי אשפה בפזורה הבדואית בנגב. המהלך מהווה חלק מתוכנית רחבה שמקדם מכון ריפמן, הכוללת הנגשת שירותים מוניציפליים בסיסיים
יובל בגנו / 29/04/2026 | 06:00
ניטור ים התיכון לשנת 2024 (צילום: גיא רענן, המכון לחקר ימים ואגמים לישראל)

15 ס"מ ב-32 שנה: האזהרה החדשה מקו החוף של ישראל | יובל בגנו

יובל בגנו / 29/04/26
תמונת לוויין של מצר ברינג, המפריד בין אלסקה לרוסיה (צילום: NASA)

לא מדע בדיוני: האם סכר בין רוסיה לאלסקה יציל את כדור הארץ?

אלי לאון / 25/04/26
חקלאי בעיראק (צילום: רויטרס)

2025 נכנסה לספרי ההיסטוריה - והכניסה את מרוקו לצרות

סוכנויות הידיעות / 22/04/26
אובך (צילום:  אריק מרמור, פלאש 90)

האוויר שאתם נושמים מסוכן: האובך ממשיך להכות - אבל יש בשורה

יובל בגנו / 05/04/26

מזג אוויר

מזג אוויר אביבי (צילום: יוני גריצנר)

מזג האוויר מתייצב רגע לפני מהפך בתחילת השבוע | תחזית מזג אוויר

היום תחול עלייה קלה בטמפרטורות והן יהיו רגילות לעונה; ביום שישי לא צפוי שינוי משמעותי, ובשבת יגיע גל חום, עם עלייה ניכרת ותחושת עומס חום ברוב הארץ
משה כהן / 30/04/2026 | 06:00
גל חום, חם, שרב, שמש, החוף בתל אביב (צילום: מרים אלסטר, פלאש 90)

השרב חוזר בהדרגה: עלייה בטמפרטורות ברחבי הארץ

משה כהן / 29/04/26
מזג אוויר מעונן חלקית ברמת הגולן (צילום: מיכאל גלעדי, פלאש 90)

רגיעה במזג האוויר: עם טמפרטורות רגילות לעונה עם סיכוי לגשם

מעריב אונליין / 28/04/26
ברד מכסה את הגבעות, צפונית לערד (צילום: מוסא אלכמיסה, רשות הטבע והגנים) has-video

מזג האוויר התחרפן סופית: ברד כבד יורד בערד | צפו בתיעוד המדהים

רמי שני,מעריב אונליין / 27/04/26
מזג אוויר שמשי בתל אביב (צילום: אבשלום ששוני)

המהפך הגיע: החום של סוף השבוע הולך להישבר | תחזית מזג האוויר

משה כהן / 26/04/26