אימוני כוח חיוניים לבניית שריר בכל גיל, אך זהו תהליך איטי. עליתם פתאום במשקל? זה כנראה לא רק שרירים. מהו קצב העלייה הריאלי, איך משפיע הגיל ומה חלקו של החלבון בתהליך?

הכנסת אישרה סופית חוק שיאפשר לימודי תואר שני ושלישי בהפרדה מגדרית באקמיה. ההצעה עברה ברוב של 52 מול 43, ובאופוזיציה מחו: "הפרדה היא הדרה"

במגדל העמק נחנך מבנה הקבע של בית הכנסת "איילת השחר", ובו הוכנס ספר תורה לזכר סרן שחר נתנאל בוזגלו ז"ל. בנו עברי, שנולד לאחר נפילתו, השלים את האות האחרונה

מקורות בלבנון טוענים: ארגון הטרור הלבנוני ממתין לאור ירוק ממשמרות המהפכה, ומכין תשתית למערכה אפשרית מול ישראל במקרה של החרפת העימות האזורי

לפי דיווחים ב"וול סטריט ג'ורנל" וב"אקסיוס", הבית הלבן בוחן תקיפת אתר גרעין בעומק של עד 145 מטרים והשתלטות על איים איראניים. במקביל החל גל תקיפות חריג

דקות לאחר אישור החוק לפיצול תפקיד היועמ"ש, הוגשו לבג"ץ שורת עתירות בדרישה לבטלו ולהקפיא את כניסתו לתוקף, בטענה כי הוא מחליש את שלטון החוק ואת עצמאות מוסד היועץ המשפטי

סגן נשיא ארה"ב ג'יי די ואנס תקף את קמפיין ההשפעה הישראלי שעליו דווח ב-TIME, וטען כי נועד לסכל את המו"מ עם איראן: "אני מייצג קודם כול את האמריקאים"

אגודת הסטודנטים של אוניברסיטת בן גוריון שלחה מכתב לשר החינוך, למל"ג ולראשי האקדמיה, שבו היא מזהירה כי הרחבת ההפרדה המגדרית עלולה לפגוע בשוויון, להדיר נשים ולהשליך על איכות ההשכלה הגבוהה בישראל

עם פתיחת עונת הרחצה - כך נוכל לשמור על הים: שישה כללים ואפליקציה אחת שיכולים לעזור בכך

היום תחול עלייה בטמפרטורות ותורגש הכבדה נוספת בעומס החום בעיקר בהרים ובפנים הארץ. בחמישי ושישי לא יחול שינוי במזג האוויר, בשבת צפויה התחממות נוספת